･みなさん(女性/14歳)
2013/12/23 18:24:50
|
ほんとうにちょっとしたことですぐ悩む弱い自分を、なんとかしたいです。
たとえば、同性を色っぽいと感じただけでもしかしたら同性が好きなのかなと思っちゃったり、
昔好きだったけど親に注意されてやめたマンガが、もしアニメやドラマになったら、続きが気になるけどみてまたはまっちゃいそうだしそれはそれで辛いなとか。
受験の模試でせっかく良い点がとれたのに、「将来のためにも志望校のレベルあげたほうがいいのかな。でもそれだともっと努力しなきゃいけないのか…」
とか、ほんとに自分の思い込みやくだらないことです。情けないです。
なのに、かなり悩んで二週間くらいの間寝不足になったり、考え込んでしまってすべきことに集中できなかったり…
自分がこんなふうに小さなことで不安になるのは、だいたい他に悩みがないときなんです。
忙しいときとか大きな悩みがあるときはこんな風にはなりません。
せっかく悩むことがなくて平和なのに、どうして自分で新しい悩みをつくっちゃうんでしょうか…別に悩むことが好きとかじゃないのに。
ネガティブになって被害妄想してるかんじです。
克服したいです。なにか方法はありませんか？
|
