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病気の悩み

投稿情報 内容
NO.173133 肩こりについて
･凛寧さん(女性/20歳)
2013/12/03 18:56:26
 最近、パソコンを使うことが多いせいか肩こりがひどくて困っています。
肩こりを解消するにはどうしたら良いのでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.845887
･ピカさん(女性/44歳)
2013/12/06 16:55:06
 私は年一回程ですが酷く肩がこります。マッサージは苦手です。
小さな磁気付きのシールタイプのものをツボに計10枚ほど貼って、
そのまま3日ほど放置しておくといつの間にか痛みがなくなっています。
本当はコメカミに貼るのも良いみたいですが。
気軽に試せますので一度貼ってみられてはいかがですか？

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NO.845590
･燦々さん(男性/34歳)
2013/12/03 21:43:31
 当たり前な回答になってしまいますが…

長時間、同じ姿勢でいない様にする事と、定期的に休憩しウォーキング等の運動やストレッチもしてみてください。
目の疲れも関連するので、長時間使う事を控えるのが一番だと思いますが…





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