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TOP > Hの悩み > 膣内を広くするには…??

Hの悩み

投稿情報 内容
NO.171873 膣内を広くするには…??
桃さん(女性/23歳)
2013/10/14 21:36:11
こんばんは。現在付き合っている彼氏がいて、4回Hをしました。しかし最後まではまだしたことがありません。というより私ができません。実は、Hをするのは今の彼氏が初めてで、まだHにあまり慣れていません。胸や下の部分を触られたり舐められたりするのは気持ちが良くて十分に濡れるのですが、膣の中に指を入れるのは1本でもキツく感じてしまい、正直少し痛いです(T.T)友達に相談したら、意外と性器の方が指よりも痛くない時があるということを教えてもらい、試してみたのですが…先の方だけで痛くなり、すぐに抜いてもらいました。若干ですが、血も出ていました。最初はみんな痛みを感じるということは知っているのですが、このまま一生入らないのではないかと心配です(>_<)毎回終わってくれる彼氏にも申し訳ないです。穴を少しでも広げるための自主トレ(?)とかあれば良いのですが…。どうすれば良いでしょうか??

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.840050
桃さん(女性/23歳)
2013/10/15 09:22:20
Kさん、ありがとうございます。
すごく詳しく教えて頂いて嬉しいです。
私の場合はまだ緊張とか「痛いかも」という先入観があるので、そういうのが挿入の妨げになっているのかもしれません。リラックスをするように心がけます。

あいさん、ありがとうございます。
膣けいれん…名前だけは聞いた事があります。今度調べてみますね。

神と呼ばれる男さん、ありがとうございます。
彼の方も気長に待ってくれているみたいなので、ゆっくり時間をかけながら頑張りたいと思います。

投稿情報 内容
NO.840038
名前:神と呼ばれる男さん(男性/99歳)
2013/10/15 07:37:51
赤ちゃんが出て来る処なんで入らない筈は絶対にないと思います?
気をリラックスして今日も入らなければまた明日。明日が入らなければまた明後日。明後日が入らなければまた今度。
こんな感じで気長に行きましょうよ?
(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)

投稿情報 内容
NO.840004
あいさん(女性/25歳)
2013/10/14 22:40:30
たぶん、膣けいれんというやつだと思います。

投稿情報 内容
NO.840002
Kさん(男性/41歳)
2013/10/14 22:21:18

性交の時は、男性器を受け入れられる態勢を作る「前戲」を行います。

@愛液 (潤滑液) の分泌がされていること。
 [この潤滑液によって滑らかな挿入が出来る]

A前庭球と言う海綿体への血流が高まっていること。
 [海綿体への血流が高まると膣筋に弾力が付き伸縮自在になる]

この2つが整った態勢を 「挿入受入態勢」 と言います。

@の愛液分泌は
性的刺激 (愛撫など) によって、通常の心情から性的心情 (性的興奮による性的思い) に傾いた時点で スイッチが入り、性的心情が上昇していくにつれて分泌量が増します。
逆に、性的心情から通常の心情に傾いていくとスイッチが切れ普段の状態に戻ります。[普段の 膣の状態は、細菌の侵入を抑え守るため収縮した状態です]

Aの前庭球への血流は
性的心情の上昇 (@の継続) によって、膣口周辺に血液が集まり収縮していた膣口や膣筋が解れ弾力 が付きます。
逆に、性的心情が低下すると膣口周辺への血流が停止し普段の状態に戻ります。

どちらかが欠けた場合、痛みを発したり出血したりします。


上記@が整ってる (愛液の分泌がされている) と見えても膣口辺りのみで中は全く整っていないと言うことが多々有ります。そこで指を入れたりすると当然 痛みを発しますし、膣を傷付け出血もします。
「痛い」と言う心情は性的心情ではないため、上記の“逆に”と記載してるほうに傾き愛液の分泌は停止してしまい、当然の如くAも整わなくなります。

『穴を広げる』と言うか、Aが整ってなければ膣は伸縮しない。穴は広がらない。
ということになります。


投稿情報 内容
NO.839999
桃さん(女性/23歳)
2013/10/14 22:14:10
名無しさん、ありがとうございます。やはり回数を重ねていくしかないですね。サイズ…すみません、今の彼のしか見たことがないのでよく分かりません(+_+)

投稿情報 内容
NO.839996
名無しさんさん(男性/30歳)
2013/10/14 21:56:10
自分も最近のHでようやく入れる事ができたけど、要は慣れでしょうか?緊張せずにリラックスしてみてはいかがでしょうか?
それか彼氏のモノが大きいとか…。





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