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心の悩み

投稿情報 内容
NO.171031 カウンセリング
･りしゃさん(女性/21歳)
2013/09/21 20:22:18
 ここ最近、寝不足と精神不安定な日が続いてます。
ストレスと情緒不安定。
暴飲暴食したら翌日は食欲減退、また暴飲暴食を繰り返してます。たぶん摂食障害だと思います。
対処法調べるとカウンセリング受け完治に向かってるなど知り精神科に行ってカウンセリング受けたいです。
ですが精神科は初めてでなかなか行く勇気が持てません。
精神科のカウンセリングって効果ありますか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.836035
･理想ちゃんさん(女性/22歳)
2013/09/22 21:52:14
わたしには効果はありませんでした。

見当違いの合いの手を入れられても不快だから、主治医に言ってなしにしてもらった経験があります。

だいたい患者には主治医やカウンセラーは選べないのです。こちらは受動的な立場です。与えられる側です。

しかしカウンセリングが悪いのではなく、担当のいちカウンセラーが適当でなかったのだと思います。


カウンセリングは診察の先にあるものです。

まずは診察を受けましょう。あなたにはクスリが合うのかもしれないし、入院が必要かもしれないし、カウンセリングがいいのかもしれません。

カウンセリングは治療の手段であって、それが妥当かはここでは決められません。


お大事に。

投稿情報 内容
NO.835796
･通行人さん(男性/39歳)
2013/09/21 23:32:28
 さっさと心療内科に行き、その伝手で信頼できるカウンセラーを
紹介してもらいましょう。-ω-)ﾉｼポンポン

投稿情報 内容
NO.835783
･権利さん(男性/30歳)
2013/09/21 21:29:25
 精神科などをくぐるのは相当勇気が要りますね
自分もそうでした。

精神不安定であれば
精神科か心療内科でもいいと思います。
ちなみに病院によりそれぞれですが
カウンセリングは必ずなされるものではないですよ

診療して、話を聞いて薬を出されます
場合によってはカウンセリングがあります。

逆に話を聞いてもらいたいというのであれば
カウンセリング専門の機関もあります。

カウンセリングは、カウンセラーとの愛称もありますし
一応、数回やり取りした上でという場合でないと
あからさまに話せない場面もありますね。
効果は、あるでしょう
と言うのも話を聞いてもらい
それにより専門的アドバイスを受けることで
最後の舵は自分で回すということです。
最終的な判断は、自分自身でしなさいということです。
逆に自分で納得いかない
そこを曲げないといくらカウンセリング受けても変わらないでしょう。

ただ、辛いのですから
カウンセリングを受けてみるのも一つでしょう。

精神科などで診療ー薬物治療＝外面的な症状を抑える

カウンセリング＝精神的不安定になった原因を
カウンセラーの専門アドバイスを聞いて
解決策を自分なりにも探す





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