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TOP > 身体・美容の悩み > 夕方 眠気MAXに なる？

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.170802 夕方 眠気MAXに なる？
･みゆさん(女性/30歳)
2013/09/16 00:03:50
 ３０代に なってから

夕方に 眠気MAXに なって 寝てしまい

夜中に 目がさまてしまいます 嫌なんだけど

皆さんは、どうですか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.834802
･ゆみさん(男性/99歳)
2013/09/16 16:16:26
 夕方に眠くなって、そこで寝てしまえば夜中に目が覚めて当たり前。

普通、七時間も寝ればそれで睡眠は足りてるだろう。
夕方に入眠して、七時間後は夜中だ。
何時間寝るつもり？！

よっぽど暇なの？
だから眠りが悩みに… どれだけ幸せな人なんだ。

それでも自分が睡眠障害だと思うなら
医師に相談しては？

それか、朝起きたら朝日を体に浴び
陽のある内に、10キロ20キロジョギングでもして身体を疲労させると、よく眠れる様になる。

でも、そんな事ができる人じゃないかな…

投稿情報 内容
NO.834755
･みゆさん(女性/30歳)
2013/09/16 12:48:15
 ２８℃で 朝牛乳飲んでも眠くなりましたよ

ひま あれば 眠くなる？

投稿情報 内容
NO.834739
･ミカンさん(女性/9歳)
2013/09/16 12:08:04
 部屋の室温を28度にして、朝牛乳飲むといいよ★

投稿情報 内容
NO.834620
･みゆさん(女性/30歳)
2013/09/16 00:47:16
 コラテラルのビンセントより

「進化論だ その環境に適応するしかない」

「あんた が 殺したのか？」

いや 俺は 撃っただけ。
銃弾が殺した」

て ちゃんと 悩みに こたえてくださいよー

投稿情報 内容
NO.834616
･只野探偵さん(男性/31歳)
2013/09/16 00:26:10
 優子だったり、
ゆうじだったり、
ムチムチおしり女女女だったり、と。


一体、


どうなってるわけ〜！？

投稿情報 内容
NO.834612
･Ｃさん(女性/32歳)
2013/09/16 00:11:24
 神と呼ばれる男さん、借りますよ！！

ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━ｷﾀ!!!





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