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アンケート

投稿情報 内容
NO.170403 ストレス発散
･さとさん(男性/25歳)
2013/09/04 02:47:23
 仕事やバイトなどで不満があったときは、どんな方法でストレスを解決してますか？

例えば仕事中に息抜きしてる、又は休みの日に趣味で羽を伸ばすなど
どんな内容でも構いませんので皆さんのやり方を教えてください！

あとすみませんが今回は仕事の不満を解消するという前提でお答えいただければ嬉しいです。

投稿を締め切りました。




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NO.832663
･CBRさん(男性/35歳)
2013/09/05 12:11:29
 自分なりに本なども読んで、ストレス解消の方法を探った事もありますが
医学的にも、運動の様な身体を動かし汗をかく事がストレス解消にはベストの様ですね。

実践もしてみましたが、やはり運動をすれば汗をかいてスッキリしますし、その後に食事も美味しく食べられるし夜も質のいい眠りが出来るので、一番いいと思いました。

一時的な、ストレス解消なら
好きな事をして遊ぶとか、飲み食いみたいのもいいと思いますが
飲食や、アルコールやギャンブルだとか、安易に薬に頼ると
依存症になる可能性があるので、その辺は注意が必要。

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NO.832628
･匿名さん(女性/40歳)
2013/09/05 08:36:55
 和太鼓はすごいストレス発散できる

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NO.832610
･ノンさん(女性/48歳)
2013/09/05 07:00:42
 仕事をやったフリして適当に誤魔化して、休憩室で寝る。

投稿情報 内容
NO.832577
･のりこさん(女性/30歳)
2013/09/05 01:42:23
 ビール飲みながらDVD映画特にダイハードとかXペンダブルスとかババババ！！系や
大好きなアーティストのDVDを観ながら、大声で歌い、拳を振り上げそしてジャーンプする！
スッキリする！

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NO.832488
･サモハンさん(男性/33歳)
2013/09/04 18:54:48
 ヤる♪

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NO.832454
･Ｃさん(女性/32歳)
2013/09/04 13:39:27
 スポーツ！
好きな音楽大きめに流してドライブ！
自転車で遠めの本屋に行く！
仕事の話をしないですむ友人と遊ぶ！
愛猫に甘える！

はースッキリ！

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NO.832401
･ムチムチおしり女女女さん(男性/30歳)
2013/09/04 04:03:46
 SMクラブで 女王様に 調教してもらう

鞭 ホントに マジで 痛い から

ストレス ぶっ飛ぶよ





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