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TOP > ダイエットの悩み > 短期間でどうやったら痩せますか〜？？

ダイエットの悩み

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NO.170276 短期間でどうやったら痩せますか〜？？
･みかんさん(女性/9歳)
2013/08/30 09:59:14
 こんにちは！超肥満です！食事制限無しでお願いします！一つ質問していいですか〜？？プロテインダイエットって本当に痩せますか〜？？プロテインってどこに売ってますか〜？？プロテインは一本いくらしますか〜？？回答お願いします！

投稿を締め切りました。




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NO.834891
･H，kさん(女性/14歳)
2013/09/16 22:23:38
 走ったり、縄跳びをしたりしたらいいと思いますよ！！頑張ってください。

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NO.833980
･匿名さん(女性/30歳)
2013/09/12 19:35:37
 カープ少女さんは摂食障害がまだ治っていないみたいね
治っていたらこんなバカな方法を子供に教えるなんてしないもの

みかんさんもカープ少女さんもそして世の中の女子たちも間違った不必要なダイエットは厳禁

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NO.833901
･カープ少女さん(女性/30歳)
2013/09/12 11:50:03
 プロテインはコストがかかるのでは？

元摂食障害の私が過去に行ったダイエット法なら半年間でマイナス40キロ(現体重にもよりますが)落とせます。

最初の1ヶ月は、朝昼はオールブラン(無糖)を100グラム、夜は無し。飲み物は水か烏龍茶のみ。
必ず便秘になるので、コーラックを服用しましょう。

2ヶ月目からは基本１日一食。甘いものが欲しくなる頃なので寒天ゼリーやフルーツなど脂肪分がすくないものを。

5、6ヶ月目になると食事は3日に一度にしてましたね。ただコーラックだけは飲み続けてください。　これで確実に体重は落とせますが、病気にもなり、下手したら生死をさ迷うでしょう。私がそうでしたから。

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NO.832787
･えすやさん(男性/50歳)
2013/09/06 02:18:26
 必ず痩せます！私が必ず痩せさせます、大丈夫です　任せなさい！

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NO.831736
･Ｋさん(男性/29歳)
2013/08/31 21:45:27
 運動しろよ

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NO.831558
･。さん(女性/31歳)
2013/08/30 19:27:10
 体脂肪12%の自分からみると
とりあえず野菜を食べるなんてのは×。
食せる食材には理にかなった栄養素があります。
毎朝、コーヒーかチョコを少し含み一キロでもいいから走る。走るとその日の体調がわかるから。
それから、食べ合わせを調べてからその日の体調に応じ、体内摂取する食材を決めてくださいね。

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NO.831515
･匿名さん(女性/40歳)
2013/08/30 12:49:13
 プロティンダイエットはお金かかるからやめときなさい
太るって事は栄養のバランスがくずれてるのよ
野菜が足りてない
肉とご飯ばかり食べてたら誰でも太る
ちゃんとご飯食べる前にきゅうりの一本でもまるかじりで食べてごらんよ
食べごたえあるから
それから食事したら？
きゅうりと青汁飲んでから食べるともっといいけどね
トマト一個まるかじりでもいいし
とにかく野菜食べてないでしょ？
だから太るの
最後にご飯お茶碗に一杯にしといてね

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NO.831513
･vivitさん(男性/99歳)
2013/08/30 12:33:07
 見てると、以前から同様の質問を繰り返してるね。

そして、レスを貰っても見てないのか礼も無しだ。
芸能界でもモデル業界でも、礼儀は絶対に必要だぞ。

本当に憧れてやる気があるなら
まず、業界に飛び込んでみな。

そこで、指導があるから誤った方法を覚えるより良いと思うよ。
ネットで検索したり、相談をしている様ではダメ。
プロの指導を受けなきゃ！





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