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心の悩み

投稿情報 内容
NO.167888 生き方に悩んでます
･まこさん(女性/20歳)
2013/06/04 13:41:50
 大学がある日は朝目が覚めると、「楽しくない一日が始まった。」と思いながら起床します。
楽しく過ごすために人と関わろうと思い、大学では自分から声をかけて友達を作ったり、接客のアルバイトをしたり、部活に入ったりしました。しかし友達といても早く一人になりたい、楽しくないと思うことが多いです。
部活の友達を好きになれず部活を辞めました。自分は人嫌いなのかと思い始めました。人と関わるのが苦手だと分かったので今は、楽しくない日もある。楽しく生きることを諦めて、過ごしやすいように生きようと思って過ごしています。私は周りの友達と比べたら一年で誰かと遊ぶ回数も非常に少ないですが、それがちょうどいいのでそれでいいと思っています。
でもつまらないです。人と関わってもあまり楽しめない、だから楽しく過ごすことを諦めている。これからもこんな感じで生きていくのだと思っています。しかし孤独を感じます。将来も不安です。こんな私で社会人になれるのか。恋人ができたり楽しく過ごせる時が来るのか。

一緒にご飯を食べたり、極たまにですが休日にどこかへ遊びに行ったりする友達もいます。高校の時の友達や、他県に行ってしまいましたが親友もいます。過去に何かがあったり悪い環境で育ったとかそういうこともありません。

私は変わっているのでしょうか？
意見を下さると嬉しいです。

投稿を締め切りました。




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NO.820193
･道明寺さん(男性/28歳)
2013/06/18 01:12:33
 はじめまして。俺の朝は「楽しくない一日が始まった。」で始まります。
仕事はちょっとね…でも、学校も仕事もすべては自分の受け止め方次第では
ないですかね？？つまり認知に歪みがあると同じことでも楽しくなくなる。
ものの考え方を変えてみるといいかもしれませんよ。認知行動療法やってみますか。ロールプレイという技法があって僕と貴方がお互いを交換して、会話をするんです。そうしてくると新しいものが見えてきたり。

私も人と付き合うのが苦手です。人間関係が苦手。どこかに本当の友達がいるはずだ！！と思って夜更けまでメル友サイトを覗いていたり・・・

まこさんはある程度友人もいて付き合いもあるようなので、そこそこ変わっているわけではなさそうですよ。普通かな。人間関係が苦手なのはみんな同じだからね。声に出すかどうかの違いでしょう。

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NO.819392
･yumeitenさん(男性/24歳)
2013/06/09 10:41:03
 変わっているのかもしれません。

ですが、すごく私と似ています。私は無理矢理でも忙しく予定をつめると少しつまらなさが軽減されます。あと、ほんとに少ない友達ですが、一緒にいたらその時は楽しいです。

恋人ができるのか、楽しく過ごせるのか心配なようですが、私はそんな風に人間関係の構築が不器用かた、私の気持ちが分かるかたがパートナーだったらとてもすてきだと思います。まこさんも自分の気持ちを共感できる方に出会えて、楽しくなる日が来ると思います。

あと、私の人間関係をなんとかするコツとしては、楽しくなくても『演じる』ことですかね。形からでも錯覚して心も伴ってくるものです。ちょっと一歩引いた観点から周りが見えるのは長所だとも思いますし。

お互いがんばりましょう！

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NO.818977
･にびさん(女性/28歳)
2013/06/04 18:45:15
 親友がいらっしゃるというのはとても羨ましいです。
その方以外のご友人もいらっしゃるようですし、その方々を大切にされれば良いと思います。

友達は数いればいいというものではないですから、
大学は「勉強しに行っている」と割り切って、お一人で過ごされても構わないと思いますよ。
（私の大学時代にもそういう子がいましたが普通でしたよ）
無理して作った友達と一緒にいても楽しくないのは当然だと思います。

他人と関わる事だけが楽しみではないですから、何か1人で打ち込める趣味を持たれるのも良いのではないでしょうか。
その趣味繋がりで、自然と友達が増えるかもしれませんし。

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NO.818957
･リョウさん(男性/30歳)
2013/06/04 15:10:23
 こんにちは！ 社会人になれば、仕事にバリバリ集中すれば、余計な事を考えなくて、自然に魅力的な主さんになりますよ！そして、貴女の周りに人が集まるように必ずなります！暑い日々が続いています、体に気をつけて頑張って下さい！





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