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TOP > 恋愛の悩み(18歳以上) > 元彼が私のせいでうつ病に

恋愛の悩み(18歳以上)

投稿情報 内容
NO.165418 元彼が私のせいでうつ病に
･なおさん(女性/19歳)
2013/01/30 01:33:04
 初めて投稿させていただきます。
先日、７ヶ月程付き合った８つ上の彼氏と別れました。理由として、私が就職で彼とは遠距離になること、仕事に集中したいということ、また、私自身彼に冷めてしまったということ、今は恋愛をしたいと思わないことなど、まだありますが、大体こんな理由で一方的に私から別れを告げました。
しかし、別れた後も彼からメールが来て、たまに返信したりと、連絡をとってしまっていました。ですが、その都度私には付き合う気がないことを伝えていました。
そのうち、またヨリを戻したい、いつまでも待っているという内容が来るようになり、また話し合おうと思い電話で私自身がもうそんな気がないこと、ヨリを戻す確率は０だと、待っていても仕方がないよとハッキリと伝えました。
その時に、彼が今うつ病になっていて、原因が私と別れたこと。薬を飲まないと興奮状態になり、死ぬことを考えるほど重傷なこと、もうすでに自傷行為をしてしまったことを知りました。前々から彼に最後にもう一度だけ会いたいと言われ、別れた罪悪感で最後だけと会う約束をしてしまいました。しかし、彼が今そんな状態になっていて、未だに連絡取ったり会ったりしたら、彼は逆に立ち直れなくなってしまうのではないかと思います。なので、最後に彼に会い、その時に連絡をとるのはやめようと言おうかと考えました。ですが、逆に連絡を取らなくなってしまったら、彼は私のせいで死んでしまうのではないかととても怖いです。彼とヨリを戻せば治ると思いますが、その気はやはり全くないです。彼とヨリを戻せばいいのか、ヨリを戻さないにしろ連絡を取ってればいいのか、全く連絡も何もしなければいいのか。どうしたらいいのでしょうか?とても悩んでいます。
長分駄文申し訳ありません。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.807851
･なおさん(女性/19歳)
2013/02/05 22:57:56
 たくさんのアドバイスありがとうございます。
お礼が遅くなってしまって申し訳ありません。

皆様からのアドバイスを読ませていただき、やはり彼と連絡を取り合うのは彼にも、私自身にも良いことではないと考えを改めました。

自分勝手な考えですが、やはり別れたといえ、一度好きになった相手には立ち直ってもらいたいと思います。なので、あれから彼からの連絡には一切答えないようにしました。

彼には申し訳ない気持ちでいっぱいですが、そのうち彼の気持ちもおさまり、また立ち直れることを祈りたいと思います。

本当にこんな私の相談に、返信してくださった方々には感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.807404
･えまさん(女性/27歳)
2013/01/31 17:42:40
 優しいのですね。
私も以前付き合っていた彼とのことで悩みに悩み、鬱病を発症、長い間苦しみました。その後、別れ、元彼は私のことを思って一切連絡を絶ちました。今になってみて、それが元彼の優しさだったんだと思います。もうその気がないなら、完全に関係を絶った方が相手のためにもなるかと思います。今は辛くても、時間がたてば、そのうち忘れられますよ。
私はまた仕事、結婚、将来のことで悩み、また鬱病再発しそうな状態、本当につらいですが、こういうのって一度なると何度も繰り返すんでしょうね。
貴方は貴方の幸せをみつけてください。

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NO.807361
･おばさん(女性/20歳)
2013/01/30 19:17:35
 最後に会ってきちんとお別れがしたい としつこく言われた経験があります


結局ずっと復縁を迫られ何かしでかすんじゃないかの勢いでしたよ

私は会わない方が良いと思います

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NO.807357
･蒼さん(男性/40歳)
2013/01/30 16:20:23
 主さんは優しい人ですね。

でも、その優しさも会ってしまえば逆効果になってしまうと私は思います。

会う素振りを見せると復縁の可能性が有ると勘違いをし、そこで別れ話を切り出せば、事態はより悪化するだけではないかと思うからです。

元彼に限らず、失恋は会えない事で最初は失意で辛くても、機会や時間次第で次の恋愛に気持ちを切り換える事も可能です。

心配でも会ってしまうとズルズルいくか、元彼の回復を逆に遅らせてしまう結果に繋がってしまう事でしょう…。

新しい人生を歩んで欲しいからこそ、離れてあげるのも時には優しさなのではないでしょうか…？

とは言え、元彼がシッカリ自分の意志で地に足をつけ、新たな一歩を踏み出すかどうか…、は彼自身の問題であり、彼次第なのでそちらは分かりません。

唯、厳しい言い方をさせて貰うなら、彼ももう大人なんだから恋愛も自分の人生も自己責任になってきます。

彼に立ち直ってもらい、まっとうに生きてもらいたい気持ちはあるにしても、彼がどうするか・どうなるか、は正に彼次第ですから…。

貴女は貴女で自分の判断で離れたのなら、貴女自身の幸せを見つけなければ、別れた事も意味が無くなってしまいます。

確かに元彼の事は気になるとは思いますが、離れてまで心配し過ぎてはそれこそ離れた意味も無くなってしまいます。

周囲には友人やご家族も居るでしょうし余り心配せずとも彼は彼で生きていけると思います。

今はまだ無理かも知れませんが、その事で余り心に負担を感じないよう、貴女は貴女の人生を歩んでいけたら…、と思いました。

気に障る内容もあったかも知れませんが、何かしら少しでも役に立つ内容でしたら幸いです。

投稿情報 内容
NO.807342
･ふむさん(男性/22歳)
2013/01/30 12:39:06
 より戻す気もないのなら、むやみに返信すべきじゃないですね。
アドレス変更した方がいいですよ。
あなたが、間違った優しさを見せるからまだ可能性があるのではと相手に
想わせ苦しめているだけですよ。会わないほうがいいですよ。
そんな精神状態の人に、あっても何されるかわかりませんよ？酷い場合は、
復讐だってありうることだとおもいますよ。
相手に悪いと思うのであれば一切の関係を切る。そして、一人で抱え込まない。女に振られて男は強くなるものだ。あなたに、振られるだけで自殺
なんていうやつなんか、この先いくつ命いんのだ？

投稿情報 内容
NO.807340
･とぴ子さん(女性/30歳)
2013/01/30 12:04:24
 主さん、こんにちは。

連絡取り合えるって
ヨリ戻せるって 期待してるのかも知れないですよ？！

また付き合う気ないならば
可哀想とか思わないで
きっぱり 連絡とるの止めたほうが いいと思います。

他のみなさんも言うように
誰と 付き合っても
彼は そうなってしまうと思います。

投稿情報 内容
NO.807334
･匿名47歳さん(男性/47歳)
2013/01/30 10:17:47
 こんにちは

うつ病ですか〜
最初に結論を言うと、きっぱり別れるべきと思います
貴方の優しい気持ち、それは素晴らしい
でも、元彼と続けても幸せにはなれないでしょう

他の方も言われていた通り、元彼さんはうつ病気質なんだと思います
誰と付き合っても結果は同じです
だから、貴方の責任ではない→あったとしても極わずかとおもいますよ

うつの原因は色々あるとしても、うつ病は性格起因の部分が大きい(遺伝的な場合もありますが)

生真面目で疑心暗鬼な性格の人→タイプAと言いますそう言うかたがなりやすい病気なんですよ

誰でも躁と鬱があるのですが、鬱状態が二週間以上続くようだと、うつ病と診断されるのが普通
この状態をよく心の風邪といわれます(軽いうつは誰でもなると言えます)

ただ、
はじめは性格起因でも、病気が進めば、脳神経(神経伝達系)の病気で薬をのまないとなおらなくなります

やる気→セロトニンやノルアドレナリン等の神経伝達物質の授受が神経間(シナプス)でうまくできなくなる→薬が必要になります


まぁ、そんなとこです
昔、メンヘラの方と付き合ったので…

投稿情報 内容
NO.807324
･颯天さん(男性/39歳)
2013/01/30 07:45:10
そういう奴は…

自分しか考えてないので死にませんよ…

怖くて死ねない(笑)

振られたら…
みんなそうなるんです

振られた方はみんな我慢して苦しんで立ち直る努力をして自分の人生の肥やしにして復活します

女々しい奴… (笑)

別れて正解

会わない方がいい…

会えば復縁しなければ死ぬと脅されますよ!?

ほんとにアホな人種です

一切、コンタクトを取らないことです


これを肥やしにしてこのタイプはやめましょう…

もう 匂いでわかる筈です
(笑)

投稿情報 内容
NO.807323
･ＢＯＳＳさん(男性/44歳)
2013/01/30 07:35:48
 優しいですね。

あなたが責任を感じるのはわかりますが・・・
　
それだけが原因なのかどうかが分からないので、一人で責任を負うのは
止めましょう。

ましてや失恋でそこまで責任を負ってしまうと貴女の人生が
滅茶苦茶になってしまいます。

ここで温情でズルズル行くよりは辛いかもですがキッパリ線を引いた方が
良いと思います。

貴女はあなたの人生を歩むべきです。

よって連絡も何もしないのが賢明です。





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