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アンケート

投稿情報 内容
NO.163906 ダイエット法で一番良かったダイエット
･ちいさん(女性/22歳)
2012/11/18 08:06:55
 今までで一番効果のあったダイエット法は何ですか？

投稿を締め切りました。




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NO.800659
･ノンさん(女性/47歳)
2012/11/18 10:26:35
 私も↓のＣさんと同じです。私は、今の職業の前迄はデスクワークで、ほとんど動くこともありませんでしたが、現在は肉体労働で、４階建て･エレベーター無しの建物の中を一日に何度も登り降りしていたら、転職して半年で10㎏痩せました。食事は、減らすどころか間食は必ずしていたし、水分も、お茶ばかりガブ飲みしていました。ダイエットは全然意識していませんでした。

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NO.800655
･Cさん(女性/31歳)
2012/11/18 09:58:59
 運動で筋肉量を増やす。
体脂肪の燃えやすいからだになる。
食事は減らさず水分をたくさんとる。

わたしもたくさんのダイエット方法を試してきましたが、これに勝るものはありませんでした！
痩せたし美肌は保てるし病気もまったくしなくなるしで、いいことづくめです！





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