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TOP > 指名して相談 > なやみさんへ。

指名して相談

投稿情報 内容
NO.163220 なやみさんへ。
まぁこさん(女性/28歳)
2012/10/17 10:52:16
お返事が遅くなり、すみませんでした…。
新しいトピックを立てさせていただきました。
よろしくお願いします☆

一緒にダイエットやりましょう(*^o^*)
あたしは毎日4分間づつダイエットマシンで運動しています。
お母さんに感謝しています。
体重はなかなか減りませんが…。
30分とかやった方が良いんですかね?
キツそうですが…。

そうですね。変わる努力の中に、大きく得られるものが、あるような気がします。
頑張ります。

水鳥は、最初は男性と答えました。
でも途中から女性に変わって、お母さんと答えました。
あと、水鳥の隣にカエルを置いて、カエルは自分だと答えました。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.799825
なやみさん(女性/30歳)
2012/11/09 01:01:41
後…もっと他人の事を考えたら良いと思います。

誰かの為に何かをしたら、寂しさも変わってくるんじゃないですか??

投稿情報 内容
NO.799824
なやみさん(女性/30歳)
2012/11/09 00:59:29
お母さんとは一緒に住んでますか??

普段どんな会話していますか??

投稿情報 内容
NO.799756
まぁこさん(女性/28歳)
2012/11/08 11:01:22
なやみさん、お返事が遅くなり、すみませんでした…。

いろいろ不安定な時期で、何を考えて良いのかも分かりません…。

でも…ただ、寂しいです…。

もう、なやみさんが此処を見てくれるか分からないけど、
寂しいです…。

こんなの無くなっちゃえばいいのに…。


投稿情報 内容
NO.799098
なやみさん(女性/30歳)
2012/10/31 20:44:15
変わりたくないの??

ずっと
「寂しい…不安だ…」
って言って生きて行く??

性格の問題なら、自分で何とかできるんですよ??
なのに、自分で辛い生き方を選ぶんですか??

自分の今の性格、状況、全て自分の責任です。
辛い道を選ぶのか、頑張って幸せ掴もうとするか、自分次第ですよ。

「変わる努力の中に、大きく得られるものが、あるような気がします」
と、まぁこさん自身が書いてますよ。
私はその通りだと思いますよ。

慌てなくても良いですが、変わりたい!!という気持ちは根本的に必要だと思います。

まぁこさん自身、変わりたい気持ちがあるから、変わりたいと言うのだと思います。

思い通りに出来なくても、自分の気持ちを疑わないで欲しい。

思いつかないなら、探せば良い。
出来ないと否定しないで欲しい。
まだ思いつかないだけで、これから見つける。
っていう事でも良いと思う。

自分の人生、逃げないで欲しい。
絶対大丈夫だから。
絶対、苦しい思いしなくても、行動できる日は来るから。

現実から目を背けないで欲しいです。

そうするだけでも、全然変わって来ると思う。

投稿情報 内容
NO.799082
まぁこさん(女性/28歳)
2012/10/31 18:10:41
今はあまり考える事が出来ません…。

行動に移す気力もありません…。

あたしは本当に変わりたいのか…?
分からなくなってきました…。


投稿情報 内容
NO.799017
なやみさん(女性/30歳)
2012/10/31 00:50:40
まず…

どんな自分なら、自分で納得できるか??

こんな自分になりたい!!
こんな事ができる様になりたい!!

を、考えてみませんか??

投稿情報 内容
NO.798986
なやみさん(女性/30歳)
2012/10/30 19:39:53
じゃあ、行動しないとね。

投稿情報 内容
NO.798981
まぁこさん(女性/28歳)
2012/10/30 18:01:51
なやみさんへ。

変わりたいです…。
寂しいです…。

辛いです…。


投稿情報 内容
NO.798935
なやみさん(女性/30歳)
2012/10/30 01:10:01
まぁこさん。

まぁこさんは、別に自分は変わらなくて良いって言ってましたよね??

それは今もそう思いますか??

投稿情報 内容
NO.798881
まぁこさん(女性/28歳)
2012/10/29 10:39:59
なやみさん、おはようございます。

カウンセリング、結局行けませんでした…。
ドタキャンばかりで、カウンセラーに申し訳ないです…。

体調悪いです…。
夜がまた辛くて、寂しくて、胸が苦しくなるから、昨日は寝逃げしました。

占いに頼るのは、あまり良くないかなぁと自分で思っていますが、寂しいと頼ってしまうんです…。
一年ぐらい前にも、占いにハマって、結構散財してしまったんです…。
すぐに止めることは出来ましたが…。
それから迷惑メールがいっぱい来るようになりました。

昨日手紙鑑定の占いをポストに出してきました。


もうダイエットは、自分が頑張れる時でいいので、無理しないで減量ですね…。
食事制限しかないと思います…。


投稿情報 内容
NO.798783
なやみさん(女性/30歳)
2012/10/28 12:38:46
カウンセリング行けましたか??
体調、どんな感じですか?


なぜ寂しい人間なんですか??

ダイエット、どんな事したら減りそうだと思いますか??

投稿情報 内容
NO.798722
まぁこさん(女性/28歳)
2012/10/27 20:17:30
なやみさん、こんばんは。
コメントありがとうございます。

そうですね…。
過去にすごく囚われていますね…。

通勤だけでは痩せられませんね…。週1回しか行ってないので…。

カウンセリングは…寂しいのと不安なのと、色々気持ちが混ざっていて、すごく辛いから、対面で受けています。

明日、カウンセリングですが体調が悪くて行けるか不安です…。

占いもやろうと思って、安くて、手紙で鑑定してくれる占い師を見つけたので、占ってもらおうかなぁと、迷っています…。

あたしって寂しい人間ですね…。
寂しさを埋められないんです…。
毎晩、毎晩、ぽっかり穴が空いて、苦しいです…。


投稿情報 内容
NO.798672
なやみさん(女性/30歳)
2012/10/27 09:32:32
返事が遅くても謝る必要は無いです。
もぅ謝らなくて良いですからね(^v^)

大学の頃の彼との楽しい思い出。
昔、飼っていたウサギ。
その他にも、お母さんの愛情不足。
かなり過去に囚われている様ですね…。


運動は通勤(?)で、約40分歩くという感じなのですね。
効果出そうですか??


お手紙でなら、言いたい事が言えるのであれば、良いと思います。


ところで、カウンセリングは、なぜ受けようと思ったのですか??

投稿情報 内容
NO.798635
まぁこさん(女性/28歳)
2012/10/26 20:53:27
なやみさん、二連続で投稿すみません…。

昨日は精神がぐちゃぐちゃだったので、投稿した内容が酷かったですね…。

なやみさん、ごめんなさい…。
質問にちゃんと答えます。

過去の過ちは、色々あるのですが、一番は、7年しか生きられなかった飼っていたウサギです…。
あたしは酷い飼い主でした…。
小屋もちゃんと洗えなかったし、叩いたりしてしまいました…。
いつも小屋の中で怯えていたんです…。
それでもお風呂の時は、うーすけが気持ち良さそうにお湯に浸かっていました。
早死にさせてしまい、あたしは10年もの間、うーすけの夢を見続けました。
小屋をガタガタさせる音が聞こえてくるのです。
あたしは餌をあげようと目を覚まします。
でも、もう居ないんです…。
うーすけは死んでしまったから…。
あたしの親友でした…。

カウンセラーとの文通はあたしが提案しました。
寂しかったのもあるし、言いたいことがいっぱいあるのもありました。
カウンセリングではなかなか素直に気持ちを伝えるのって難しいので…。

運動はマシンだけですね…。
後作業所に行くときに20分程歩くぐらいです。
往復だと40分です。

投稿情報 内容
NO.798564
まぁこさん(女性/28歳)
2012/10/25 20:35:49
なやみさん、こんばんは。

お返事が遅くなって申し訳ありません…。

調子が良くありません…。
今日のカウンセリングはキャンセルして、日曜日に受ける事にしました。

気持ちがどうしても上がりません…。
毎日、泣いています…。

何だか抑うつ的になっています。

昔、大学の時付き合った大好きな元彼を思い出します。
一緒に居て、とても幸せでした。
離れたくありませんでした。
彼が…長野に帰郷して、遠距離恋愛が始まって、上手くいかなくなって、別れました。
5年も付き合っていたんです。
優しくて、ちょっと頑固なところがあるけど、大好きでした。

前の彼と付き合っていた時も、昔の彼と比較していた自分がいました。

昔に戻れないかな?
彼と幸せだった時に戻りたい…。
もう一度幸せを感じたい…。

もう少し気分が落ち着いたら、手紙を書いてみても大丈夫でしょうか…。


投稿情報 内容
NO.798414
なやみさん(女性/30歳)
2012/10/24 01:35:50
過去にしてきた過ち??
どんなモノだったのでしょう??

でも、過去の過ちはこれからに活かせば良いと思います。
気にする方法を変えれば活力にもなりますよ。

カウンセラーと文通ですか。
どういう経緯で文通する事になったのですか??

食事を減らしてるのですね。
ウォーキングとかは??
運動はマシンだけですか??

投稿情報 内容
NO.798324
まぁこさん(女性/28歳)
2012/10/23 05:55:10
なやみさん、おはようございます。

お返事が遅くなり、すみませんでした。

夢にうなされて起きました。
あたしが過去にしてきた過ち。そんなことが表れていました。

先生は的確な処方をしてくれています。
副作用も出ていないし、寝過ぎることもありません。
良かったです。

ダイエットはあと食事をあまり取らないようにしています。
間食が多いんです。
それを減らしています。

あと、カウンセラーと文通することにしました。
寂しいので…。


投稿情報 内容
NO.798090
なやみさん(女性/30歳)
2012/10/21 01:41:24
お薬色々あるのですね。
リスパダールとセレネース。

お薬の事は、今まで通りお医者さんに色々聞いて、その都度合う薬を処方してもらえれば安心ですよね。
不安も感じずに眠れた様ですし☆良かったです。


ダイエットの方ですが…。
マシン以外、何かされてますか??

投稿情報 内容
NO.797929
まぁこさん(女性/28歳)
2012/10/19 10:40:55
なやみさん、おはようございます。

昨日は受診日でした。
リスパダールで食欲が出てしまって、食べる衝動を抑えきれないと言ったら、
薬を変えてもらいました。
セレネースという薬です。これも液体なので即効性があると思います。
昨晩飲んだ感じは、リスパダールとあまり違和感は無い感じです。
ただ、主治医が言うには、リスパダールより作用が強いので、
副作用を心配していました。
副作用が出たら、リスパダールに戻す予定です。

昨日はダイエットマシンが3分しか出来ませんでした…。
ダイエットマシンは、両ひざを固定して、腰を動かして、固定したひざを回転させるものです。
これでお腹から太ももまでシェイプアップ出来るらしいのですが…、
どうなんでしょう?なんか実感が湧きません。
でも、続けられるので、良いダイエットマシンかもしれません。

カウンセリングは、あまり気を使わないでやろうと思います。
なやみさんのいうとおり、気持ちがごちゃごちゃしちゃいそうですね。

不安は昨日は感じずに眠れました。
セレネースは良い薬かもしれませんね。

投稿情報 内容
NO.797790
なやみさん(女性/30歳)
2012/10/17 19:41:21
こんばんは〜☆

ダイエットマシンが気になります…(^^)。
私は仕事で動きまくってますが、夜ご飯がどうしても多くなっちゃって、減りません(苦笑)
用意されてるから、食べきらないと…と、思っちゃってね…。

キツイ事の先に得たいモノがあるんですよ。

徐々にマシンを使う時間を延ばしてみては??

頑張ったら、『頑張った☆』と、自分をほめてあげましょう♪

箱庭、答えられる事は答えられていたのですね。
カウンセリングの時は、わからない事はわからないで良いと思いますよ。
無理に答えると、自分の気持ちがわからなくなっちゃいますもんね。





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