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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.162267 それだけしか
･まとさん(女性/18歳)
2012/09/10 15:50:14
 友人に甘い物が大好きな子がいます。
私は甘いの嫌いじゃないけどそんなに食べないほうなので、ケーキ屋行ってもプリンくらいしか食べれるのないのでその子の付き合いで行くときはプリンしか食べないです。
彼女とは食べ物の趣味だけは正反対です。
でも趣味や気合うのでいい友達です。
彼女はお昼も毎日、メロンパンとか甘い菓子パンだけ。夜も親は遅いので彼女一人で食事なのでホットケーキやチョコのみ。
甘いものだけで食事済ませるって不健康ですよね？
もっと甘いの以外食べたのがいいよと言っても魚や肉や米が嫌いなんだそうです。

投稿を締め切りました。




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NO.793490
･雨さん(女性/30歳)
2012/09/10 17:55:38
まだ若いからいいけど、ずっとその食生活は怖いです。

彼女はもう糖質依存になっているだろうから、急に断つとリバウンドが来ると思います。だから徐々に変えていくといいよ。

「低血糖症」「白砂糖中毒」など、検索してみるといろいろ分かります。

私も今、白砂糖断ち中〜！砂糖は依存性があるから辛いけど、抜けると体調よくなる（痩せる、肌きれい、前向きになる、冷え症なおる）らしいから頑張ってます。

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NO.793487
･匿名さん(女性/30歳)
2012/09/10 17:39:31
 脂肪肝や糖尿病になるよ野菜食べなきゃ





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