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TOP > 性の悩み > 生理痛

性の悩み

投稿情報 内容
NO.161755 生理痛
･あいこさん(女性/27歳)
2012/08/24 14:38:01
 私は毎月ではなく、
たまに生理痛がヒドイ月があります。
今回は久々に生理痛がひどいです。
今日はお休みで用事も無いので、
お家でゆっくりできるのですが、
皆さん、生理痛の時どうしていますか？
緩和方法などあれば教えてください。
薬はなるべく飲みたくないです。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.791600
･あーこさん(女性/25歳)
2012/08/27 22:24:48
 生理痛たいへんですよね(>_<)

わたしも毎月、体調のせいかな？で良くかわります

色々、経験豊富な方にそうだんって事で

女性カウンセラーの方にきいてみてます
サイトごしですが
無料で丁寧にこたえてくれて助かってます

How To Sex愛されて幸せに生きる方法
って検索できるサイトです

役立ったらいいんですが

投稿情報 内容
NO.791362
･あいこさん(女性/27歳)
2012/08/25 20:14:25
 ニコさん


有難うございます！

食生活ですか！！
お肉大好きです・・・
乳製品は以外にダメなんですね！
ダイエットのために野菜は
普段から結構食べてます！

もっと気を付けてみます！

投稿情報 内容
NO.791242
･ニコさん(女性/32歳)
2012/08/24 22:59:59
 生理痛、なんとかしたいですよね。
私も昔は本当にひどくて、婦人科で生理を止める薬をもらったりしてました。
でも副作用もツライし、薬止めて生理再開したらまた生理痛だし。

なので自分で何とかしないとと思っていろいろ調べたら食生活変えるとかなり改善されることを知りました。
お肉とか乳製品など動物性のものは控えて、野菜をいっぱい食べて体の中をキレイに保つようにします。　
そんな生活をしてたら私もいつの間にか生理が来るのが苦痛じゃなくなりました。量も減って快適です。

私の友達でも食べる物とかちゃんと気を遣っている子は生理痛軽いって言ってましたよ。

投稿情報 内容
NO.791198
･あいこさん(女性/27歳)
2012/08/24 20:08:22
 りっﾁｬﾝさん


初めまして。
有難うございます！

りっﾁｬﾝさんの方こそ
大変でしたね・・・

お腹を暖めて、
ベッドに横になっていましたが、
もがいても、痛みが治まらず・・・
お薬を飲みました！

お医者様もその様に
言うなら、安心です。

飲んだ後、30分程うとうとしていたら
今はお薬が聞いていて
全く痛みはありません！

アドバイス有難うございました！

投稿情報 内容
NO.791197
･あいこさん(女性/27歳)
2012/08/24 19:59:59
 れにさん



有難うございます！
漢方薬のオススメがあれば
教えてください！

服装と骨盤に付いては
勉強になりました！

今日は起きてから
ずっとツラかったので、
パジャマのままです(笑)

投稿情報 内容
NO.791194
･りっﾁｬﾝさん(女性/20歳)
2012/08/24 19:44:30
あいこさん初めまして。

お気持ちわかります。
私も生理痛ひどいです(-o-;)


今月なんか、朝お腹の痛みで目が覚め、ひどい腹痛に嘔吐、お腹も下しました。

冷や汗が出て顔が真っ青だったそうです。

うめき、のたうち回るほどの痛みで意識もうろうとなり、結果…倒れて救急車で運ばれました(笑)

ホント、しんどすぎて死ぬかと思いましたよ(-o-;)笑

時間は短いですが、肺炎で止まらぬ咳と40度以上の熱が出た時より辛かったです(笑)


とにかく、皆なんおっしゃるようにお腹を冷さないこと、温かいものを食べたり、あとは水分やコーヒーを控えたり。


私も、確かに薬を毎回飲むのは好きじゃないですが、ホントに痛くなりそうな時は我慢せずに服用したほうがいいですよっ


生理痛のひどい人は、痛くなる前に薬を服用するようにと医師にも言われました。


けれど、本当に辛いですよね…(┳◇┳)

お大事になさってください。

投稿情報 内容
NO.791190
･れにさん(女性/24歳)
2012/08/24 19:21:05
 漢方薬でも抵抗ありますか＞＜？
あと、今日などはは違うでしょうが…腰を締め付ける服を着ていると生理痛がきつくなるそうなのでさけたほうがいいそうです
前私腰のサポーターをしていたら倒れるほど生理痛がきつくなってしまって、病院の先生から「生理前になると骨盤は少しづつひらいてくる、それを押さえつけると生理痛はひどくなる」と教えて貰いました
私もやはり腰をあたためたり赤ちゃんのポーズ（胎内にいるときの）をして寝たりします！

投稿情報 内容
NO.791181
･あいこさん(女性/27歳)
2012/08/24 18:20:46
 はなさん


有難うございます！

今、カイロがないので
とりあえず毛布にくるまってます。
食用はあまり無いです・・・

わたしも下しています・・・


食欲出たら、
温かいうどんでも
作ってみます！

アドバイス有難うございました!!

投稿情報 内容
NO.791160
･はなさん(女性/21歳)
2012/08/24 16:39:20
腰と下腹部にＷカイロですっ。
あとは、温かい食べ物飲み物ですね。


わたしはプラス下すので、消化の良いものを取るようにしています。

ツラいですよねっ
お大事にっ

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NO.791154
･あいこさん(女性/27歳)
2012/08/24 15:00:52
 らぶさん


有難うございます！
毎月の方がお気の毒ですよね・・・
でも、たまにでもやっぱり
辛いですよね(;_;)

私も、お休み以外の時は
お薬を飲みますよ〜

キツいですもんね・・・

今日は特に用事も無いので
我慢してみます！

アドバイス有難うございました!!

投稿情報 内容
NO.791153
･あいこさん(女性/27歳)
2012/08/24 14:56:53
 みかさん


有難うございます！

腰痛も少しありますが、
ほとんど腹痛です(;_;)

でも今日は好きなだけ寝れます♪
ただ、眠気がないので
横になってても痛いですよね・・・

アドバイス有難うございました!!

投稿情報 内容
NO.791152
･らぶさん(女性/15歳)
2012/08/24 14:51:25
 私も毎月ではなく、たまに生理が来ます。

私も生理痛がヒドイ方です。

私は、もう痛いのを我慢するか、生理痛の薬に頼りますね・・・。

役に立たなくてすみません・・・・・・。

投稿情報 内容
NO.791151
･みかさん(女性/34歳)
2012/08/24 14:45:25
腰をあたためます。
あとは、可能ならば、好きなだけ寝ます。





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