NO.791173
･タスポさん(男性/23歳)
2012/08/24 18:00:11
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どうか御体を大切にしてください
眠れないというのが一番気になります
僕は去年の新卒で体を潰されかけたので
一年勤めた会社を２ヶ月前に辞めました
残業が毎月50〜70時間
現場仕事で人手不足による過重労働の為
朝から晩まで走りっぱなしの中
リフトで突っ込まれたり
仕事は聞いても全く教えて貰えなかたり
パワハラまがいな事ばっかでした
先輩や上司は色々と人任せで仕事の効率も悪くなってく一方だったので
とりあえず 日々体がおかしくなってる気はしていました
辞める半年前からほとんど眠れず病院に行く事すら悩んでいましたが
限界を感じて心療内科で血液検査したら
免疫が一歳時未満の値しかなくてあと１ヶ月遅れてたら
一生働けなくなっていた言われました
完治には３年かかると言われましたが
一生働けない体になるよりマシです
パワハラ上司にひき止めにあいましたが診断書出して
代休有休全消化しきれず辞めました
鬱病や神経疾患の原因はストレスによる脳の機能障害により神経伝達物質に異常がでてしまうのです
そのため筋肉が自然と萎縮してしまって骨が圧迫されて変形してしまったりするみたいなので大変ですよ
今はとりあえず療養中なので
家事を手伝いながら
資格の勉強や自己啓発本や雑学本
労基の本やら色々読みまくって自分なりに視野を広げてますw
残業なんてそもそもする必要ないんですから長い目でみて
自分の為になるか見返りがなければそんなにやる必要ないと思います
稼ぎたい、どーしてもこのスキルつけたいなら別だと思いますが
自分の周りでも50時間以上の残業やってる人はいませんでしたし
ただ20時間までしかつかなく10時間消されてるという奴はいましたが…
他にも即行仕事辞めて今は自分にとって天職だといって働いてる奴もいます
１年働いてお金貯めてワーキングホリデーで語学留学でしてる奴もいます
人それぞれです
月45時間以上の残業は違法なんで３ヶ月以上続くようなら
ちゃんと記録があればハロワで会社都合になり会社辞めれます 待機期間無しで失業保健もらえます→ただし失業保険じたい雇用保険を半年以上払っていないといけなかったと思います
給与明細に営業手当て（みなし残業）に含むとか書いてあれば
手当てと残業時間が割にあわなければ違法なんで差額分貰えるはずです
ただしその場合は今の会社にいられなくなる覚悟が必要です
図太くいきましょう
時には我慢する時も必要だと思います
自分が甘えてるだけだと思ったりしてしまう時もあるかもしれませんが
それは経験の差
若者イビりは今に始まった事ではないので仕方ないと思いましょう
気にしないで下さい
甘えの一言で済ます人もいますが
どんだけお偉い仕事してるのかわかりませんが
状況によります
口は達者でも中身のない人間だっています
年くっていても
よくこんな考え方で今まで生きてこれたなって人もみていますw
そーゆう人は自分に足りない所だけ補う為のお手本程度に考えましょう
あと福利厚生が整っていれば医師の診断書だしてもらい休職とって体を休めればいいんです
使えるもんは使いましょう
とりあえず 一度心療内科に相談し血液検査してみてはどうですか??
治療薬は漢方薬と錠剤併用してる所がオススメです
錠剤だけの治療法と違って依存性がないみたいなので
漢方薬を使う事で症状が緩和されて自然と体が治すよう
手助けしてくれるみたいです
ウォーキングなんかは治療法としてバッチリみたいです
気分転換にもなります
誰しも合う合わないあるんですから
体にでてしまってる以上仕方ないと思います
人生は一度きりなんですから
無理なさらずに
まずは自分の体を大切にしてください
安易に馬鹿な男に体を許してはいけませんよ
長文失礼致しました
自分の経験がご参考になれば幸いです |
