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身体・美容の悩み

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NO.159051	痩せたい
･りんさん(女性/13歳) 2012/06/06 21:34:20	私は153㎝42㎏なのですが、下半身がすごく太く太ももが48㎝もあります！！そのせいで男子にからかわれ、つらいです。もうこんなことは嫌です。どうにかして痩せたいです！！脚やせ成功した人、効果があり今実践中の人、方法を教えてください！またデマなどはやめてください。もうこれ以上悩みたくないです。ほんの少しでもいいので何か知っていたら教えてください。よろしくお願いします。

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投稿を締め切りました。

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NO.778438 ･りんさん(女性/13歳) 2012/06/09 14:44:35	みいなさんありがとうございます！！規則ただしい生活って大切ですよね！！心がけてみます（・・）ノ皆さん回答ありがとうございました！頑張ります！

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NO.778388
･みいなさん(女性/20歳)
2012/06/09 08:31:28

リンパマッサージは効きますよ！
海藻類などは下半身痩せに良いです！
私も足が太いのがコンプレックスでしたがいまでは、「足痩せた？」と良く言われます＾＾
りんさんは体重的には痩せてるので食事を減らしたりするのでわなく規則正しい生活をし適度な運動とリンパマッサージをやれば足やせします！！

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NO.778339 ･りんさん(女性/13歳) 2012/06/08 22:49:56	りかこさん、たいさん、ララさん、回答ありがとうございました。頑張ってバランスの良い体を作りたいと思います！！ちなみにララさんストレッチってどんなことをしたんですか？？

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NO.778201 ･ララさん(女性/21歳) 2012/06/08 01:22:56	骨盤が歪んでたり、冷えや「むくみ」が下半身デブの原因なんだって。わたしも下半身デブで悩んでるけど‥最近、下半身のストレッチしてたら細くなりましたよ～☆！

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NO.777991
･りかこさん(女性/32歳)
2012/06/07 01:15:43

太ももがそんなに太いというほどの数字ではないと思いますけど。

下半身が太いということではなく、上半身が細すぎるというのが本当の原因だと思います。太い下半身が異常なのではなく、細い上半身が異常なんだと。体の作りがまだアンバランスなんじゃないかな？

下半身の方が先に大人に成長している。上半身がまだ子供もガリガリのまま。心配しないでも、これから成長期で上半身も大人の女性らしいふくよかな感じになってくると思うから、そのうちバランスがとれてくると思います。

成長期に無理に部分やせをしようとしても、うまくいかないと思います。

どうしても言うなら、他の方もおっしゃているように、毎日走りまくればいいかと。

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NO.777943 ･たいさん(男性/27歳) 2012/06/06 21:40:34	本気で痩せたいなら毎日40分走るといいよ。

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