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TOP > 心の悩み > 鬱病です。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.159006 鬱病です。
トオルさん(男性/20歳)
2012/06/05 19:44:49
私は鬱病を患っています。

心療内科に通って薬を服用し前より症状は良くなっていますが時々全てにおいてやる気を失ってしまいます。

ですが、私は鬱病のせいにしてこのまま生きて行きたくないです。



厚かましいとは思いますがこんな私にみなさんの励ましの言葉を下さい

宜しくお願いします。


投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.777814
鈴penさん(男性/34歳)
2012/06/06 05:23:07
前進したい気持ちがあるなら、それだけで五十人りき。既にある勢いをもっと利用しよう。あと何歩で百人に到達?そんなこたー、どうでもいいよ。

投稿情報 内容
NO.777792
なやみさん(女性/30歳)
2012/06/06 01:44:03
時々、全てにおいてやる気がなくなるのが嫌なのでしょうか??

私もやる気無い時ありますよ。

常に全てにおいてやる気になれなくて悩まれるならわかりますが、時々の頻度がわからないですが…
人の気持ちには波もありますし、“常に一定のやる気”というのは、あり得ない様にも思います。

ある程度、自分の負の部分も認める事が、うつの回復にも繋がるんじゃないかと思います。
うつ病って、真面目な人ほどなりやすいって言いますよね?

ちょっと足りない自分があっても良いんだと思います。

できなかった事は
『今やらなかっただけで、後でやるよ。』
ぐらいで良いのではないでしょうか?

投稿情報 内容
NO.777762
理想ちゃんさん(女性/20歳)
2012/06/05 23:24:51

返信ありがとうございます。
ちなみにわたしの誕生日は9月です。


漠然としていますが、「これさえあれば」というものです。

当時のわたしにとってそれは消炎鎮痛剤でした。全身11箇所骨折して、ひどく痛みました。クスリを服んでも痛みが完全になくなるわけではありませんが、そのクスリより強い痛み止めはなく、そのクスリで効かないならモルヒネでも使うしかないと言われました。しかしモルヒネを処方される種類の痛みではなく、し方ないから、そのクスリを服むしかありませんでした。以来そのクスリが効かないのなら、どんな痛みにも耐えられます。

身体の痛みを消すクスリで、心の痛みまで消えないか期待していました。さすがに無理でした。


でも、「これでだめなら我慢する」という基準があると少し楽かもしれません。

なにをやろうとして、やる気が足りないのでしょうか。

わたしの経験でいえば、朝何時に起きる、から失敗していました。とにかく無気力で無気力で毎日が灰色でした。

アキネトンは在宅では処方されないし、ジプレキサは太るし、ヒルナミンでは副作用が出るし、セロクエルは信用ならないし、そうやっておクスリにだめ出しをして、やがて諦めました。

精神科なんか行ってもむだじゃないか。
――そこからが快復でした。人間不信はまだ治りませんけれど。

投稿情報 内容
NO.777738
トオルさん(男性/20歳)
2012/06/05 22:36:26
私の誕生日ですか?

5月に20歳になりました(^^)

私は精神疾患の薬なんか全く信じていません。
ただの気休めだと受け取っています。
結局の所鬱病は自分の気の持ちようで治すしかないと考えています。

頼れることって具体的にどの様なことでしょうか?

投稿情報 内容
NO.777732
理想ちゃんさん(女性/20歳)
2012/06/05 21:57:20

お誕生日おめでとう?

クスリは、効きますか?
わたしにはだめでした。なにを処方してもらっても気分は晴れず、むしろトランキライザーなんか効かないと信じ込んでいました。
代わりに消炎鎮痛剤を握り締めているとそれだけで救いになりました。

自暴自棄にならないことが大切です。なにか頼りにできるものはありますか?

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NO.777726
トオルさん(男性/20歳)
2012/06/05 21:17:42
波火さん

返信ありがとうございます。

「若い」から焦らずとおっしゃられましたが、誠に僭越ながらそうゆう考え方ではいつになっても自分は変えられないと思います。

やはり、今から変えていかないと。


投稿情報 内容
NO.777725
トオルさん(男性/20歳)
2012/06/05 21:13:52
ララさん

返信ありがとうございます。

ララさんの考え方参考にさせていただきます。

投稿情報 内容
NO.777724
トオルさん(男性/20歳)
2012/06/05 21:11:22
あきさん

返信ありがとうございます。

自分は既に休んでると思っています。
だから前進したいです。

投稿情報 内容
NO.777721
トオルさん(男性/20歳)
2012/06/05 21:07:27
通行人さん

毎度ありがとうございます。
自分自身では無理しているつもりはないんですが無理しているのでしょうか。

投稿情報 内容
NO.777717
波火さん(女性/28歳)
2012/06/05 20:48:16
まだ若いのですから焦らずいきましょう。

投稿情報 内容
NO.777703
ララさん(女性/21歳)
2012/06/05 20:03:00

鬱病のせいにして
生きていたくない
とゆう気持ち、本当に素晴らしいと思います。

「どうせ‥鬱病だから」と「どうせ」とか「やっぱり」を使わない生活をしてみてはいかがですか?


無理せずゆっくりと。
一緒に前歩きましょうね(*^_^*)

投稿情報 内容
NO.777701
あきさん(男性/32歳)
2012/06/05 19:57:00
疲れたら休んで、また歩き出す
歩いて疲れたら、休む・・
その繰り返し、ゆっくり改善していく。

投稿情報 内容
NO.777700
通行人さん(男性/37歳)
2012/06/05 19:56:02
やる気が出ない時はちゃんと休みましょう。
やる気が出た時は好きな事、夢中になれる事を頑張りましょう。

無理は禁物ですよ。無理は^ω^)ノシポンポン





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