悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > 考えすぎてつらい

心の悩み

投稿情報 内容
NO.158829 考えすぎてつらい
･みささん(女性/19歳)
2012/06/01 00:18:37
 いつも長く考えてしまって毎日辛い
しにたい
どうしたらいいかわからない

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.776827
･ななさん(女性/25歳)
2012/06/01 01:35:42
 私も今、そんな状況なんで気持ちわかります。
スイッチを切ったように意識をオフして好きなDVDみたり
考えすぎて頭だけ疲れて眠れないときは歩いたりしてます。泳ぐのもおすすめです。

意識を切り替える力が必要になってきますよね。
そこが自分の意思ではどうにもならないときは、病院に相談もありだと思いますよ。

投稿情報 内容
NO.776824
･なやみさん(女性/30歳)
2012/06/01 00:53:48
 考えるより動くと良いです。
そうするだけで、大きく変わりますよ。

散歩も良いです。
掃除するのも良いです。

意識的に考えない様にする事が一番の解決方法。

それでも、どうしても考えてしまう時は、自分が考えたい事なんだと思います。
そんな時は、とことん考えれば良いと思います。

ただ、死にたくなるほど辛いなら、誰かに内容を聞いてもらうのが良いです。

投稿情報 内容
NO.776819
･海の狩人さん(男性/34歳)
2012/06/01 00:39:50
辛かったね、１３７億年の宇宙から見れば小さな地球内で起こる出来事など無に等しい、辛く苦しい時には真逆のリラックスや楽しみが必要、自分が好きな事や小さな楽しみを多く増やし気分転換しよう、朝の来ない夜は無い〜気楽に生きようね。

投稿情報 内容
NO.776817
･只野さん(男性/30歳)
2012/06/01 00:33:46
 まず、気分転換しましょう。例えば、散歩とか。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.