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TOP > 疑問・質問 > ビリーザブートキャンプ

疑問・質問

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NO.158310 ビリーザブートキャンプ
･りりいさん(女性/42歳)
2012/05/18 01:39:09
 ビリーザブートキャンプやコアリズム系のＤＶＤを購入した方にお聞きしたいのですが、効果はありましたか？どれがお勧めですか？

投稿を締め切りました。




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NO.775998
･りりいさん(女性/42歳)
2012/05/28 01:24:20
 友人に聞いて見たところ、そんなのよりフラフープが一番だよーって言ってました。どこに売ってるのか。おもちゃやさんもつぶれてないし。通販ですかね？

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NO.774479
･りりいさん(女性/42歳)
2012/05/18 16:53:37
 ターボジャム？初めて聞きました。調べてみます！ありがとうございました。

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NO.774477
･伝助さん(男性/43歳)
2012/05/18 16:47:05
 書いてあるモノ以外にも色々やりましたが、ターボジャム。って云うのが一番良かったですよ！

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NO.774476
･りりいさん(女性/42歳)
2012/05/18 16:44:24
 筋肉痛になると言うことは、効果がありそうですね！先日車ででかけ駐車場に入れようとしたら満車で、ちょっと遠くの駐車場に止め、そのせいで予約時間に送れそうだったので、必死に走ったのですが、足が重くて思うように走れず、これはまずいと思いました・・・

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NO.774455
･あいこさん(女性/27歳)
2012/05/18 13:01:45
 コアリズムをしていました。
初心者コースでも結構激しかったでしたよ!!
筋肉痛になったので、効き目はあると思いますが・・・
続きませんでした。

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NO.774438
･りりいさん(女性/42歳)
2012/05/18 08:39:41
 ありがとうございました！きついですか・・・カービィもありましたね。それもいいなあ〜。最近運動してないので、家で出来たらいいな〜って思いましたがスペースがいるのは難しいですね。

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NO.774427
･まこさん(女性/27歳)
2012/05/18 05:52:42
 ビリー買ったけどスペースは必要だし辛いしすぐやらなくなりました。最初は楽しかったけど付いていけなくなりました。
コアリズムはわからないけど女性にはコアリズムのほうが向いてる気がします。
でもどちらも激しいですよね。
私はカーヴィーとモムちゃんで痩せました。





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