悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 病気の悩み > パニック発作や過食

病気の悩み

投稿情報 内容
NO.157155 パニック発作や過食
･みゆ(・ω・)さん(女性/20歳)
2012/04/17 13:47:27
 初めまして。

17、18歳のとき
過食嘔吐をしていて、
18歳でパニック発作がおこり救急で病院に(；_；)。
その日は検査、点滴をして帰りました。

19歳になったときには
20kg太ったけど嘔吐癖を直せたのでパニック発作も治ると思いひたすら耐えていました。
しかし20歳になった今も2、3日に1回は発作が起こります((((；_；))))

なんと昨日と今日、
酷めな過呼吸を体験して余韻で心臓痛いわ苦しいわで辛いです(；_；)
泣きながら必死に息をしました(((；へ；)))

ついでに不眠もちです((；_；))…
毎日眠たくなるまで
お酒飲むようにしてます。


今まで精神科に行っても気休めだろうと思って行きませんでした。
しかし発作が悪化するばかりなので行こうかな？と迷っています…(；_；)。

だけどお薬を止めた後に強い発作が来そうで怖いです…((；。；))

不安発作や過呼吸はお薬を飲めば完治するのでしょうか？？(；_；)

発作発作で本当に生きてるの辛いです。。
よければどなたか教えてくださいっ(；_；)

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.769914
･みゆ(・ω・)さん(女性/20歳)
2012/04/24 21:27:59
 ありがとうございます＞＜

呼吸法なんとか
チャレンジしてみます！！

投稿情報 内容
NO.769580
･みずきさん(女性/21歳)
2012/04/22 23:29:09
 過呼吸辛いですよね。
私もけっこうなるのでお気持ちよくわかります。

私はいつも袋を携帯しています。
過呼吸になりそうと思ったら
自分を落ち着かせるために袋を口に当てて
ゆっくり呼吸します。
たまにうまくいかないときもあるけど
持ってるだけで少しだけ安心できます。

少しでも良くなりますように。

専門家を頼ることで状況は変わると思いますよ。

投稿情報 内容
NO.768470
･希望さん(男性/28歳)
2012/04/17 15:42:59
 必ず治ります

不安やストレスから息の過剰な吸いすぎで（酸素の取り込みすぎで)悪化するので、発作が起こりはじめたら紙袋（スーパーとかの買い物袋でオッケー)を口に当て、ゆっくり口から吸い、いっぱいになったら１、２秒息を止め、ゆっくり鼻から息を吐く、これを繰り返す
自分の二酸化炭素を吸う事で収まってきます

精神科で薬を処方されたらしっかり服用し、良くなってきたら、医師と相談して徐々に減らしていきます。

信じて欲しいのは過呼吸で死ぬことは百％無いです。病気も心臓も関係ないです





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.