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TOP > 心の悩み > 全般性不安障害になりました。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.155871 全般性不安障害になりました。
･みなみさん(女性/17歳)
2012/03/10 19:03:02
 初めまして。昨日精神科で全般性不安障害と言われ、頓服薬のかたちで抗不安薬をいただきました。
原因はきっとこれからの受験勉強と震災から１年という節目の日が近いことだと思われます。私は某国立大に行きたくて今まで勉強を頑張ってきました。しかし今は勉強しようと思うと気分が悪くなり学校も３日休んでしまいました。月曜日も学校がありますが、行けるか分かりません。友達にはこのことは言ってないので、とても心配してメールをくれてますが、ただのズル休みだと思うとメールも返せません。母はゆっくり治していこうと言ってくれますが、私のせいで母が仕事を休んだりと負担をかけてることを思うと申し訳ないです。家族もとても優しくしてくれます。そんな中で自分のことなのに自分ではどうしようも出来ないのがとても辛く苦しいです。学校だって行きたいです。友達にだって会いたいです。お母さんに迷惑かけたくないです。大学受験頑張って志望校に入りたいです。でも現実は目眩と気持ち悪さで食欲もなく家族に心配をかけ、一人布団で泣く毎日です。助けてほしい。

投稿を締め切りました。




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NO.762114
･みなみさん(女性/17歳)
2012/03/13 07:52:45

つぼみさん

そうですか、娘さんもですか…。
私が精神的に弱すぎるのだと自己嫌悪だったので、少し安心しました。また娘さんは大学も行かれてるということで、私もそれぐらいまで治したいです。ゆっくり、でもしっかり頑張りますありがとうございました。

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NO.762113
･みなみさん(女性/17歳)
2012/03/13 07:50:30

ララさん

ありがとうございます。
自覚はなかったのですが
どこかで色々と不安に思い
抱え込み頑張りすぎてたようで
まさか自分がこうなるとは思わず
どうしたらいいのか分かりませんでした。
とりあえず一度頑張ることをやめて
それから徐々にまた頑張りたいです。
ありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.761730
･ララさん(女性/20歳)
2012/03/11 00:42:37
 頑張りすぎだと思う。
もう少し力抜いて気楽でいいんだよ。

テキトーすぎるのは困るけど、テキトーに頑張るのが丁度いい。
頑張るのは当たり前だけど頑張りすぎちゃうと疲れちゃうから…。
あなたは真面目で頑張り屋さんなんだと思うよ。
たまにはね、
周りに甘えていいの。
甘えるのって悪いことなんかじゃないんだよ。

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NO.761719
･つぼみさん(女性/45歳)
2012/03/10 22:40:22
 何となくわかります
うちの娘が同じような状態でした
家族だから心配かけたり本音で話したりしていいんですよ
一応今年大学受験も終わり希望校に進学します
それでもまだ不安を抱えています
ゆっくり休み休み進みましょうね





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