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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.155491 ゆう
･デブ？さん(女性/11歳)
2012/02/29 16:47:47
 私は身長が１４７ｃｍなのですが
体重が４１ｋｇあります！
母は普通だ。といっているのですが
私は重いかなぁとおもっています！
みなさんはどうおもいますか？
遠慮はいりません！
ズバズバ言ってくれたほうが私は助かります！
あと、私はおなかや足もふとっているので
小学生でもかんたんで安全なダイエット法を知っている方がいれば教えてもらえると幸いです。
よろしくお願いします

投稿を締め切りました。




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NO.759945
･モビさん(男性/43歳)
2012/02/29 22:31:22
横レス失礼…。

＞胃の中に変なものがいるのでしょうか？
↑
心配しなくても居ないから大丈夫だヨ。


まだ小学生なんだから
三食キチンと好き嫌い無く食べてれば、多少の菓子は食べても良いだろう。
あ、夕食後〜寝る前までは何も食べない方が良いヨ。寝てる時は胃も休んでるからね。

成長期のダイエットは
とても危険！
＞小学生でもかんたんで安全なダイエット法を知っている方がいれば教えてもらえると幸いです。
↑
繰り返しになるけど、三食キチンと食べて食べ過ぎず腹八分目。規則正しい生活をして睡眠は充分とる。
それが小学生でも無理なく出来るダイエット？ってか出来る事！かな。

身長と体重からみて太り易い体質でもなさそうだから、あまり気にせず生活して下さい。

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NO.759915
･ゆうさん(女性/11歳)
2012/02/29 20:08:59
 実はもう一つの悩みがあります。
家にいるとついお菓子などを食べてしまいます！
お菓子ばかり食べていると不健康かな？とおもうのでなおしたいのですがやっぱり食べてしまいます！
胃の中に変なものがいるのでしょうか？
すいませんこの悩みにもこたえていただけますか？
おねがいします！

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NO.759911
･柚子さん(女性/47歳)
2012/02/29 19:51:07
 子供が下手にダイエットすると身長が伸びないわよ。まずは何でも食べて運動して健康に成長しましょう。

ちなみにBMI＝体重Kg÷身長m÷身長mだから、41÷1.47÷1.47＝18.97…

標準は22だから、ちっとも太っていません。これ以上やせたらやせすぎになるほどです。

あんまり気にしない！

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NO.759895
･匿名さん(女性/22歳)
2012/02/29 18:55:37
 11歳でその身長と体重だったら標準体重だと思うよ！
もう少し体重があってもいいくらい！
まだ身長も伸びるだろうし、あまり気にしないほうがいいと思うけどな…。
それから、私もいろいろためしたけど、かんたんにやせる方法は無いと思う。
きちんとバランスよく栄ようをとって、運動をこまめにするのが一番いいと思うよ！

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NO.759890
･ノゴメさん(女性/21歳)
2012/02/29 18:37:09
 保健室の先生に頼んであなたのＢＭＩを調べてもらって下さい。それは、あなたの身長に対してその体重は適切かを表す値です。
それが分かれば、やせすぎか太りすぎか分かります。

女の子は、お腹はちょっとつまめるくらいでいいんですよ。妊娠してお腹が大きくなった時、余分な皮膚が無いといけないから、女の子はお腹にニクがあって普通なんです

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NO.759886
･うめさん(男性/25歳)
2012/02/29 17:45:44
 小学生からそんなこと気にしなくていい。

今から絶食などの体に悪いダイエットに走ると、貧相を通り越して痛々しい体つきになるか大幅なリバウンドを味わう可能性が高い。

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NO.759883
･つかささん(女性/47歳)
2012/02/29 17:01:04
私の娘は160ｾﾝﾁで47ｷﾛくらいだから…もしかしたら主さんは少しぽっちゃり体型かなぁ〜？と思ったょ

だけどまだ小学生だし…ダイエットはもう少し後でもイイんじゃない？

とりあえず…中学上がって部活とか本気でやってみたら？少しは変わるんじゃないかなぁ？


どうかなぁ〜




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NO.759881
･デブ?さん(女性/11歳)
2012/02/29 16:51:39
 すいません！
私間違えてニックネームを題名にしてしまいました。
本当は「デブ？」というのが題名で、「ゆう」というのがニックネームです
今度からはゆうとして返信？しますのでおねがいします





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