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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.155082 足が
･るぅさん(女性/11歳)
2012/02/19 18:48:36
 足に筋肉つきすぎてしまい、ものすごく太いんです！
ふくらはぎ、太ももどっちもです
足を細くしたいんですが、筋肉が落ちるのもイヤなんですよね。。。
すっごく悩んでいます
プールのときとか夏とか・・・
これから足を見せる機会が増えてくると思うのでなにかいい方法があれば教えてください！
お願いします

投稿を締め切りました。




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NO.759208
･るぅさん(女性/11歳)
2012/02/26 12:42:10
 みなさんありがとうございます

早速やってみますね〜♪

足細くなるといいな〜

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NO.758142
･匿名さん(女性/99歳)
2012/02/21 22:57:45
 自転車でこぐ時はつま先だけペダルにつけて自転車こぐと足首細くなるって聞いた事あるよ
試しにやってみて

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NO.757928
･ふみさん(女性/22歳)
2012/02/21 01:55:07
 女性の筋肉太りは幻想。多少たくましくても男性みたいにはならないから。

筋肉がつきすぎているんじゃなくて、その上の皮下脂肪が多いと考えましょうね。

ジョギングが良いよ。長時間走りまくると、皮下脂肪も落ちるし、太くなる筋肉じゃなくてスリムになる筋肉が鍛えられるから、引き締まった良い感じのあしになれると思うよ。





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