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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.153866 寝るだけダイエット…?
･ナヤメ～ルさん(女性/35歳)
2012/01/21 21:39:03
 書店で見かけた本です。1日5分を3回 腰に枕を置き寝るだけでウエストが細く成るとか｡本当に効きますか？どの位で効果が出ますか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.756288
･シマさん(女性/21歳)
2012/02/12 12:29:59
 骨盤枕の事かな？
骨盤が正しい位置になると、内臓も正しい位置に戻るので見た目(体重や体脂肪に変化無し)は変わるみたいよ。

まぁ、寝るだけでダイエット成功させようとしてる時点でちょっと考えものだけど…。1週間もすれば骨盤に効くからウエストが数㎝ダウンすると思う





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