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TOP > その他の悩み > リフレッシュ方法をぜひ！！！！！

その他の悩み

投稿情報 内容
NO.151329 リフレッシュ方法をぜひ！！！！！
･なみさん(女性/21歳)
2011/11/22 12:39:54
 皆さんは嫌なことがあった時、最近ツイてないからおとなしくしとこう、リフレッシュしようとした時、どのくらい時間・日にちを費やしますか？
やっぱりその時その時で変わりますかね(^-^;？

わたしは検定試験を２つ終えた辺りから、勉強頑張ったし、ちょっと休もう！と思ってダラダラダラダラ過ごしてしまい、結局３週間程月日が流れてしまっています。
早く気持ちを切り替えなきゃ(ダラダラするのに罪悪感を抱いてしまうので)と思うのですが、なかなか身が入りません。

また皆さんのリフレッシュ方法、すぐにスイッチを切り替えられる、やる気を引き出す方法を教えていただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.740961
･なみさん(女性/21歳)
2011/11/23 23:16:31
 皆さんありがとうございます！特にオカマちゃんさんのコメントが心にグサッと響きました(＞_＜)
上手に自分をリフレッシュさせたいと思います！

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NO.740704
･Ｃさん(女性/30歳)
2011/11/23 00:06:24
 手軽なリフレッシュ方法としては…

・好きな音楽を大音量で聴く(車の中)
・運動をする！筋トレや水泳が楽しい♪
・ダラダラ寝る
・普段食べない物(取り寄せとか)を食べる

ですね！でも、私にとって最上級のリフレッシュは海外旅行です(^^)なんとも言えない味わいですね♪

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NO.740600
･オカマちゃんさん(女性/30歳)
2011/11/22 18:02:11
 あなたリフレッシュしようとしてダラダラしてるのに長すぎて罪悪感ってどうゆうこと！！笑

わたしはね〜、携帯電源オフって、一日中すきなことに没頭したり〜、
好きな食べ物や自然で癒やされたり〜

って私の場合長期間はないわ！

あんがい気の持ちようだけでリフレッシュできたりするものよ！
あなたの場合ダラダラ怠けたいだけよ！笑

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NO.740589
･うめさん(男性/25歳)
2011/11/22 16:56:07
 　何はともあれ汗をかくのが一番いいと思います。
　今だったら紅葉狩り？

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NO.740542
･みかさん(女性/33歳)
2011/11/22 13:16:20
銭湯、温泉など、
おっきいお風呂にゆっくり入る！
マッサージなんかもしてもらう！

3時間〜半日でリセットされます。

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NO.740540
･T-MACさん(男性/33歳)
2011/11/22 12:43:36
バスケだな。
　





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