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身体・美容の悩み

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NO.150503 髪が…
･ごーさん(男性/16歳)
2011/11/02 21:36:07

高校１年です。

自分は髪が多少薄いです。
見た目はそうでもないらしいんですが髪を触られるとよく髪が少ないと言われます。

風呂に入ってシャンプーをしても髪が１０本くらい抜けます。


両親とも薄いほうなので遺伝だとは思いますが抜け毛を防ぎたいと思います
。
なにか良い方法があったら教えてくださいm(__)m


本当に悩んでます…

投稿を締め切りました。




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NO.736625
･ぽにょさん(女性/22歳)
2011/11/03 01:18:04
 ﾃﾚﾋﾞでそのような対策についての内容が紹介されてたので、書かせて頂きます。

★シャンプーは泡泡になるくらい泡立ててから頭につける
(ブラシなどを使ってﾂﾑｼﾞに向かってブラシし頭皮の汚れを落とすようにすると、より効果的。ブラシを押し当て血行をよくするのも効果的)

★洗い流す時はシャンプーしてた時間の倍の時間で洗い流す

★お風呂から上がったら必ずドライヤーで乾かしてから寝る(濡れている状態だと、髪が蒸れて抜け毛の原因になる為)

★深夜２時から午前９時の間は髪が生える(伸びる)時間帯なので、その時間外にお風呂に入るようにする

上記のことをやれば抜け毛予防になるそうです。

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NO.736570
･三流さん(男性/28歳)
2011/11/02 22:05:33
 女性の方はなるべく髪をゴムで纏めないようにして、髪にかかるストレス、緊張をほぐすようにして下さい。

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NO.736568
･三流さん(男性/28歳)
2011/11/02 21:59:38
 あと、毛染めなどをすると髪が痛んで余計抜け毛が増します。

僕も髪の毛が固くて少ないタイプなのですが、開き直ってスポーツ刈りにしています。

スッキリして清潔感出るし、シャンプーが楽なので(笑)

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NO.736566
･三流さん(男性/28歳)
2011/11/02 21:54:01
 シャンプー、トリートメントを正しくやる、すすぎは特に念入りに。

育毛トニックで頭皮をマッサージ。 脂っこい食物を過剰摂取しない、良質のタンパク質をとる。

普段から髪をかく癖があれば絶対に治す。爪を清潔にし、あとはストレス軽減、睡眠ぐっすり……。

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NO.736565
･ななさん(女性/15歳)
2011/11/02 21:53:13
 私も抜け毛に悩んでます…
つむじの毛が少なくてはげてるようにみえます。
誰かいい方法ないですか？(泣)(泣)





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