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心の悩み

投稿情報 内容
NO.148996 ストレス?
･ライトさん(男性/22歳)
2011/09/30 00:18:35
 以前にも投稿したことがあるので、それをふまえて投稿してくれると嬉しいです。毎日辛いためなのか、疲れすぎます。学校いって帰ったら寝てしまいます。毎日ぐったりしてしまいます。なにより辛いのは、頭がふらふらするかんじがします。それも毎日です。しかも一日中です。ストレスが原因なのでしょうか?
ほんとに辛いです。なんのやる気もしなくて…

前の投稿の返事もあると嬉しいです。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.728684
･なやみさん(女性/29歳)
2011/09/30 00:45:44
 そりゃストレスでしょうね。

嫌だ…
上手くいかない…

そう思う日々の中から、やる気を出すのは大変です。


友達に、どうして無視されたのか、わからないままですか？？
その辺りから、人間関係に対する考え方が変わったとか？？


後…、学校は何故行こうと思ったのでしょう？？
初心に返り、目的を再確認して、一つ一つの事に向き合ってみるしかないかなぁ？？
と、思います。


後、やっぱり人に話す事は大切だと思うんです。
文章にするより効果的だと思います。

なので、カウンセリングとか、マッサージ、アロマテラピーを受けてみて
人とふれあってみたり

ストレスがある時は五感が塞がれてしまってるので、休みの日に自然に触れ合う様な場所に行ってみて
五感を回復させてみたら良いと思います。

後は、温かいモノを飲んで休みましょう。





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