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妊娠の悩み

投稿情報 内容
NO.148861 臨月
･なみさん(女性/25歳)
2011/09/27 12:36:32
 出産予定日まで後10日です。
前回健診に先週の土曜に見
てもらいました。

まだ産まれてきそうにない
からしっかり歩くように言
われ朝１時間と時間に余裕
があるようなら歩くように
と言われました。

毎日歩くようにしています。
鏡で見ても下におりてきて
るなら下側にお腹の膨らみ
が出るかと思うのですが全
くです。

骨盤が固いんですかね？
骨盤を柔らかくする為に
ある程度運動してるんです
けどね…

予定日まで10日程度しかな
いので少しでも出てきそう
な感じまで次の健診で期待
はしています。

胎動は弱くなってきたとは
感じますが、ある方で元気
にポコポコ蹴る感じです。

出産経験ある方で歩く他に
何か運動してましたか？

投稿を締め切りました。




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NO.727981
･匿名希望さん(女性/25歳)
2011/09/27 17:04:00
 出産ギリギリまで歩いてました。予定日より4日早く生まれましたよ。主治医に子宮口を刺激されたのもあるのかな…。健診日に「明日か明後日に陣痛来るよ。」と言われ本当に翌日来て生まれました。

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NO.727956
･蓮華さん(女性/33歳)
2011/09/27 15:10:19
 予定日は、あくまでも『予定』なので、あまり気にしないで下さいね〜
お気持ち分かりますが、私は結局、１０日遅れたので(^^;)

私がやっていた事は、他の方も書いてますが、歩く・スクワット・階段の登り下り・骨盤体操…それでもいよいよ遅れてくると、軽く走ったりとか、焼き肉を食べると良いとか、オロナミンＣを飲むと良いとか聞けば実践してました。

最終的には、旦那さんと仲良しも効果があると聞き、頑張りましたが(笑)無駄でした…

赤ちゃんは、自分が生まれたい時に生まれてくるんだな〜と実感してます。

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NO.727953
･ロップさん(女性/26歳)
2011/09/27 14:47:30
 スクワットしてる方多いみたいです。
後は初産だと大体の人は予定日より遅くなるので、あまり気にしない事です。

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NO.727931
･まぁこさん(女性/31歳)
2011/09/27 13:35:10
 階段の上り下りをすると良いとおばあちゃん達が良く言います。あと初産なら予定日に産まれたりしない事の方が多いらしいです。焦らず自然に任せましょうね。なみさんも臨月だからと無理をしないようにね。





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