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ダイエットの悩み

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NO.146581 どうなの…?
･悩め〜る☆さん(女性/40歳)
2011/08/15 11:42:48
 本やテレビで お酢がダイエットに良いと聞きますが本当ですか？お酢の種類･飲む量･飲み方･飲むと良い時間帯と平行して行うと良い事(効率良く痩せる為)等を解り易く教えて下さい！

投稿を締め切りました。




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NO.716505
･悩め〜る☆さん(女性/40歳)
2011/08/16 18:13:24
 伝助さん ありがとうございます。好きな物が食べられるなら良いですね｡気長に遣ってみます。

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NO.716473
･伝助さん(男性/42歳)
2011/08/16 16:02:57
 僕は、朝バナナ、昼はガッツリ好きなもの食べて、夜はケロッグです(^^)昼に好きなものをガッツリ食べられるので、ストレスはたまりません(^^)
飲み始めて6ｶ月位から効果が出始めた感じですかね〜(^-^;

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NO.716453
･悩め〜る☆さん(女性/40歳)
2011/08/16 14:58:52
 伝助さん ありがとうございます。食事は関係無いですか? どの位続けると良いのでしょうか？

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NO.716288
･伝助さん(男性/42歳)
2011/08/16 00:49:17
 私は、香酢のカプセルを朝晩飲んでます。夜は、香酢を飲んでから運動をしてます(^^)飲まなかった頃から比べると、結構効果があったかな(^-^;
必ず、運動前に飲む事と、運動は、有酸素運動が良いみたいですよ。





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