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身体・美容の悩み

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NO.146238	便秘で体調が良くない
･ゆきさん(女性/22歳) 2011/08/08 11:48:25	最近食べてるわりに便秘で、お腹ぽっこりしています。下腹全体が固くて、たくさん水分とっても、野菜やレンコンさつまいもなどを食べても、便秘解消どころかどんどん溜まっていきます。マッサージもしてますが、痛いし出る気配がありません。胃も気持ち悪くなってきて、お腹にかなり不快感があり、便秘のせいでむくみや顔色にまで影響出てる気がします。コーラックを３粒、就寝前に飲んでも効果なかったです。何か良い方法ありますか？浣腸しかないですか？

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NO.715277 ･匿名さん(女性/30歳) 2011/08/11 23:37:51	私は便秘症ですがｲｻｺﾞｰﾙとかいう特保の健康食品を飲んでいます。超ｽｯｷﾘとまではいきませんが1日二本飲むのをケチって一本にしてますがなかなか効きますよ

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NO.714559 ･ゆきさん(女性/23歳) 2011/08/08 20:48:18	ありがとうございます(^_^) 粉ミルクは初耳です。調べてみます便秘辛いですよね…

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NO.714439 ･おばさん(女性/20歳) 2011/08/08 12:06:29	私も酷い便秘なのですが最近聞いた話ですがミルク(粉ミルク)を飲むと良いんだとか… 私はまだ試してないです参考になれば嬉しいです

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