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ダイエットの悩み

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NO.146194	？？
･華さんさん(女性/16歳) 2011/08/07 13:39:08	去年の夏MAXで54キロあった体重を48にまで落とすことができたのですが… まだぽっちゃりの範囲になってしまうでしょうか？身長は155くらいで体脂肪は23ですご返答待ってます

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投稿を締め切りました。

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NO.714715 ･華さんさん(女性/16歳) 2011/08/09 15:21:16	なみぃさんロップさんラグさん返答ありがとうございました★ これからは体型重視でいきたいとおもいます！太すぎず細すぎず目標で(^^)d ありがとうございました！

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NO.714405
･なみぃさん(女性/28歳)
2011/08/08 04:31:42

ダイエットで大切なのは、体重や体脂肪の数字じゃなくて、鏡に映る自分。って本に書いてました！
私もそう思いますよ～
体重を落とす事だけを考えるんじゃなくて、綺麗な体のラインになる事が大切って書いてありました。
自分で見た感じ痩せてたら良いと思うし、見た目まだﾎﾟｯﾁｬﾘだなって感じるならダイエット続行！
私はいつもそうしてます。

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NO.714237 ･ロップさん(女性/26歳) 2011/08/07 15:01:18	普通体型です。私も身長その位ですが、平均体重が48キロでした。

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NO.714221 ･ラグさん(女性/18歳) 2011/08/07 13:56:35	私はふつーやと思いますよ。痩せすぎは可愛くないですしね。実際私、言われましたし(苦笑) 「お前は痩せすぎで可愛くない」って(。・ω・。) もう50いかないように40ｷﾛ代をキープするよう頑張ってください(・ω・)

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