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TOP > 心の悩み > 精神的に疲れてきました…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.145762 精神的に疲れてきました…
･ピカさん(女性/23歳)
2011/07/30 19:36:35
 現在3ヶ月の子供がいます。
最近何で泣いてるのか分からなく泣き叫んだりおっぱいを飲まなかったり…
こんな事はこの位の赤ちゃんだと当たり前の事ですが、
毎日旦那の仕事は朝は早く夜はかなり遅く、
子供と2人だけの時間も長いし何で泣いているかわからないし、
喋り相手もいないし、転勤族で実家とは離れているのですぐに帰れないし、
帰った所で実家には父しかいなく、気を遣い逆にしんどいし、
母の家に行くのは母と気が、合わないので一緒にいると喧嘩になるし…

今住んでいる所には友達もいません。
ママ同士のコミュニティに参加するのも気がすすみません。

上辺だけの付き合いもしんどいです。

地元の友達とはたまに連絡をとりますが、会ったりもできないし…

こんな環境本当にしんどくて気がおかしくなりそう…
どうしよう…疲れちゃったよ…

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.712282
･ピカさん(女性/23歳)
2011/07/31 02:00:11
 皆さんアドバイスや暖かいお言葉ありがとうございます。
まとめてのお返事すいません。

少し気持ちが楽になりました。

子育ての悩みというより私の場合環境への不満の方が大きかったのかも…

知らない土地に日中子供とずっと2人だから考える時間も多くて。

近くに頼れる人がいない、
毎日話す相手もなく辛い、
実家にも帰りづらい…

いーなぁ…みんなは…
ちゃんとした実家があって、
親のサポートかあって、
愚痴を聞いてくれる人がいて、
会える友達がいて…

普通の家庭に生まれたかった…
親が円満な…
頼れる、帰れる場所があるそんな家庭に生まれたかった…
とか色々考えて病んでる所に子供の
ンギャー！が始まって…

普段ならンギャーが初まってもそれなりに楽しめてたし、
それが原因でテンションダウンにはならなかった。

やっぱり子育てして行く上で周りの環境って大事ですね。

投稿情報 内容
NO.712280
･ぽにょさん(女性/22歳)
2011/07/31 01:55:27
 １歳２ヶ月の女の子のママしてます。

子供が６ヶ月まで旦那の実家で同居してました。義母さんも旦那も仕事で夜まで帰って来なくて、家にはあたしと子供と大姑さんだけです。大姑さんとは仲悪いわけではないですが、お互い自分の部屋にいるので１日の大半は子供と２人きりでした。

うちの子がそのくらいの頃、オムツも替えミルクの時間でない場合は抱っこしたりベランダに出て外の空気を吸わせてあげたり音がなる玩具を与えてみたりしてました。
抱っこしても泣き続けていても、何故か苛々したり困ったりせず「あやしたり背中ﾄﾝﾄﾝしてればいずれ泣き止むだろう」という楽に考えていました。

今の方が自我が出て歩き周りそこらへんぐちゃぐちゃにされるので苛々してしまいます(;´∀｀A

主さんもあまり悩みすぎずに子育て頑張ってくださいね。
応援してます。

投稿情報 内容
NO.712268
･ママさん(女性/40歳)
2011/07/31 01:19:17
 わかります。一人で煮詰まっちゃいますよね。赤ちゃん時代は特に長く感じますよね。私もちょっと辛く感じる時期がありました。
でも一つ覚えていてほしいのは、子育てはずっとは続きません。子どもはすぐ大きくなりますよ。
あとでふりかえってみると、かけがえのないその次期をもっと楽しめば良かったな〜、なんて思ったりします。
私はヘルパーさんとかに1時間預かってもらったりしました。その間犬の散歩したり、買い物いったりしてました。それだけでもずいぶん気持がすっきりしました。自分以外の大人に、子どもをみてもらって意見が聞けるのも良かったです。

がんばってくださいね。悩むくらい子どもと向き合ってるんだから、いいお母さんですよ‼

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NO.712257
･海の狩人さん(男性/33歳)
2011/07/31 00:58:21
育児は大変で辛いよね、でも1人で全部を抱えやろうとするのは大変過ぎる、周囲の協力や援助も必要だと思うし無理しないように。

　役場の福祉課とか市民センター公民館とかで無料相談や育児のアドバイスなど何か役立てそうな情報やサービスあるかもしれないので、市内の役場ホームページ、公民館ホームページなど検索し見つかるといいね。

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NO.712219
･あいさん(女性/14歳)
2011/07/30 23:13:03
 お疲れのようですね。
辛かったと思います。
まず、少し、深呼吸でもして、リラックスしましょう？

私はまだこういう年齢で赤ちゃんとは無縁な世界ですが、想像はできます。
なんで泣いてるのか分からなくて、途方にくれて、眠れなくて、ただ椅子に座ってため息をつく…そんな感じでしょうか？
そういう時は、欲しくてたまらなかった子供を、愛おしく思えなくなると思います。

友達とメールのやりとりをするだけでも違うと思います。
少し座りましょう、まず。
好きな音楽でも聞いて、コーヒーでも飲んで…とりあえずリラックスです。
落ち着いてきましたか？

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NO.712215
･ごうさん(男性/35歳)
2011/07/30 23:06:12
 お気持ちお察しします…

あまり考えこまないでくださいね…

力になれず
申し訳ないです…





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