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心の悩み

投稿情報 内容
NO.145401 心が不安定な毎日
･ちきんさん(女性/19歳)
2011/07/24 09:37:45
 わたしは人と関わるのが苦手で視線やこそこそ話が自分に対してじゃないかと恐怖心が昔からあって、最近駅などでたくさんの人を見ると息がしづらくなってきたり…

また、最近はすぐいらいらして喧嘩口調になって後でなんであんなにいらいらしたんだろうと後悔することがあります。

友達にはなんでも相談して！と言ってくれる子がいるのですがその子は鬱病なのでしんどくさせたくはないし…
もやもやをぶつける所もないし…
どうしたらいいのでしょうか？

言葉がぐちゃぐちゃでごめんなさい

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.710477
･ちきんさん(女性/19歳)
2011/07/24 13:28:44
 匿名さんへ

ありがとうごさいました。

友達に少しだけ相談したら｢やっと言ってくれたね。嬉しい｣と言って話を聞いてくれました。

これからは少しずつ友達の言葉に甘えたいと思います。

ほんとうにありがとうごさいました。

投稿情報 内容
NO.710459
･匿名さん(女性/28歳)
2011/07/24 11:12:32
 わたしも似たようなことが多いので、お気持ちよく分かります。

鬱ぎみの友達は、｢相談して！｣と言っているのですから、いちど相談してみてはどうかな？

人の悩みやグチを聞くことが、負担に感じる人もいれば、そうでない人もいると思うので…。

主さんのような悩みは、同じような経験がある人の方が理解しやすいと思いますし(^^)。





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