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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.144084 キャベツのカロリー
･朝さん(男性/26歳)
2011/06/28 01:35:39
 キャベツ１玉のカロリーはどれくらいですか？

料理が出来ないのでダイエットメニューに困ってます。

キャベツの千切りが大好物なので毎晩食べようかと思ってます。

１玉は何カロリーでしょうか？

出勤前は比較的ガッツリ食べて、帰宅後は千切りキャベツを食べて寝るつもりです。

投稿を締め切りました。




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NO.704761
･デコポンさん(女性/46歳)
2011/06/30 20:49:09
 よく○○ダイエットとか言って○○ばっかり食べるのが流行るけれど…

やりたきゃやってみてもいいけど…


そのうちバテますよ。

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NO.704366
･朝さん(男性/26歳)
2011/06/29 00:46:14
 ありがとうございます。

調べてみました。

たんぱく質がとれて、キャベツダイエットと合わせると良さそうですね。

食べる煮干し、買ってみます。

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NO.704145
･ぺんぎんさん(女性/20歳)
2011/06/28 11:19:27
 そのまんまですよ(´;ω;｀)
今はダシ用ではなく、そのまま食べれるにぼしも売ってますのでそれを良く噛んで食べればいいかと。

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NO.704132
･朝さん(男性/26歳)
2011/06/28 10:14:55
 ありがとうございます。

にぼしはどうやって食べるんですか？

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NO.704100
･ぺんぎんさん(女性/20歳)
2011/06/28 06:54:11
 キャベツより、にぼしの方がいいよ(´;ω;｀)
キャベツも食物繊維豊富だし悪くないけど◎





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