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TOP > 身体・美容の悩み > 寝る前に飲むもの

身体・美容の悩み

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NO.144020 寝る前に飲むもの
･破綻屋さん(男性/19歳)
2011/06/27 00:02:35
 ゴリマッチョで顔中ニキビの自分です。ニキビには夜寝る前に牛乳を飲むといいと聞き飲んでいたのですがある日寝る前に何か飲むと顔がむくれると聞きました。筋肉が脂肪と間違われがちなので顔パンパンになるのは避けたいです。このときどちらをするのがいいのでしょうか？水を飲むといいとも耳に入りましたがどうでしょうか？あとよければニキビの直し方も教えて下さい。

投稿を締め切りました。




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NO.704023
･破綻屋さん(男性/19歳)
2011/06/27 23:26:08
 野菜ジュースは飲んでた時期ありましたが自分には効果は薄かったような気がします。

一応挙げてもらったものは順次試してみますがこれは治ったら止めていいのでしょうか？それとも続けないとまたニキビできてしまいますか？

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NO.703996
･ぺんぎんさん(女性/20歳)
2011/06/27 22:38:45
 私の兄はニキビが酷くて跡まですごくて可哀想なぐらいでした。
ﾌﾟﾛｱｸﾃｨﾌﾞやニキビ専用洗顔類を色々試してみてましたが全て×。
でもマルチビタミン＋ミネラルのサプリメントを飲み始めてから嘘のようにキレイになりましたょ！
ビタミンが多く含まれている食べ物（野菜など）を男は嫌いな人が多いので足りてないのかな？


ニキビは身体の中から
ケアしていかなくては
治りません(´;ω;｀)
私自身も決してキレイな肌ではないですが、サプリメントの重要さに驚かされています。。
飲むのと飲まないのじゃ全然違うのです。

マルチビタミンは薬局などで売ってて手軽に買えるので見てみてください!!

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NO.703898
･ひろさん(男性/20歳)
2011/06/27 16:32:53
 酵素水(*^o^*)
これ最高！
ニキビ アトピー治りました(o^∀^o)

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NO.703843
･屍さん(男性/19歳)
2011/06/27 10:55:34
 俺は顔にニキビが沢山できる事があるが、すぐに全て消える。

沢山できる時は夜更かししてる事が頻繁にあるとき。つまり寝不足。

なんで消えるかわからない。人それぞれの体質もあるかもしれないが、俺の飲んでる物とかを説明すると。

寝る前は牛乳なんか飲まない。寝る前じゃなくとも、時々しか牛乳は飲まない。野菜ジュースを飲む。いや、野菜ジュースしか飲まない。入ってる野菜が多いもの。

夏は暑い。だから顔をよく洗う。洗顔用の石鹸で。

嫌いな食べ物はない。

運動はしてない。

とにかく顔は汗でべたついたら気持ち悪いからタオルですぐに拭く。

俺としては牛乳などより野菜ジュースのか遥かに良いと思う。

野菜は多くのビタミンを含んでいる。
ニキビを抑えるビタミンも。

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NO.703822
･破綻屋さん(男性/19歳)
2011/06/27 07:49:35
 皆さんありがとうございました。
黒酢やハトムギ茶も考えてみます。洗顔などにも気をつけて治らないようなら皮膚科に行きます。

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NO.703792
･ぽにょさん(女性/22歳)
2011/06/27 00:50:57
 寝る前に(温かい)牛乳を飲むと眠りが良くなる効果があるみたいですが、ニキビへの関係は聞いたことないです。

確実に治したいのなら病院へ行った方がニキビになる原因も知れていいと思います。

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NO.703788
･_さん(女性/23歳)
2011/06/27 00:42:13
 飲み物でﾆｷﾋﾞがよくなるってのはあまり聞いたことがないのでよくわからないですが、やっぱりﾆｷﾋﾞを治すためには早く寝て栄養を摂り洗顔を何度もしてﾆｷﾋﾞの薬をぬることじゃないですかね…?ﾌﾟﾛｱｸﾃｨﾌﾞもなかなか効果的だと聞いたことありますよ(^_^)あとは皮膚科で薬を出してもらうことですかね♪

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NO.703780
･みかさん(女性/33歳)
2011/06/27 00:21:57
 牛乳は子牛の飲み物ですから、人間が寝る前にわざわざ飲む必要はないでしょう。

ニキビにいいのは、やっぱりハトムギ。
ハトムギ茶を飲みましょう。
といっても、水分のとりすぎはむくれますから、ほどほどに。

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NO.703771
･オナ・スカさん(男性/29歳)
2011/06/27 00:04:54
 黒酢がいいらしい。黒酢の効能について調べてみよう！





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