悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 身体・美容の悩み > 太りたいです。

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.142434 太りたいです。
･楊子さん(女性/21歳)
2011/05/29 23:11:24
 こんばんは。はじめまして。どうかアドバイスお願いしますm(__)m

私は最近ストレスの影響で食欲がまったくなく、半年ほどで５キロ近く痩せました。
元々痩せていたので今ではガリガリです。会う人会う人に痩せたといわれます。
このままではマズイと無理やり食べようとするのですが、気持ち悪くなり食べられません。
体力もなくなり、体を壊しやすくなりました。
何より見た目がいやです。骨がでて、げっそりです。
本当に太りたいです。効率よく太る方法はないでしょうか。
悩んでいます。お願いしますm(__)m

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.695182
･にゃこさん(女性/23歳)
2011/05/30 22:26:01
 無理やり食べても逆効果です。
ちょっちずつ食事量を増やして食べて行ったり、運動をして筋肉つけてみたり、身体を動かして食欲をわかせたりと少しずつ初めて行った方が良いと思います。

投稿情報 内容
NO.695023
･もっちー♪☆さん(女性/12歳)
2011/05/30 12:34:32
 病院に相談した方がいいですよ。

投稿情報 内容
NO.694982
･ジーマさん(女性/28歳)
2011/05/30 09:31:37
 健康的に太るならプロテインがいいですよ☆
あたしも以前ストレスでガリガリでした…体力なくて疲れやすくなるし肌荒れるし散々でしたが病院よりプロテイン勧められて美容体重に戻りましたよ☆

投稿情報 内容
NO.694959
･だりちゃんさん(女性/20歳)
2011/05/30 06:50:58
 バナナは逆にダイエット商品で痩せますよ；
米食べましょうっ
ケーキ食べましょうっ
お肉食べましょうっ

投稿情報 内容
NO.694862
･楊子さん(女性/21歳)
2011/05/30 00:13:06
 トマトさん、海の狩人さん

返信ありがとうございます。
ストレスの原因は今は取り除くことができません。人生誰もが乗り越える試練です。なのにへこたれて、食欲をなくしてる情けない人間です。

ストレスを取り除くことはできませんが……

バナナを食べたり、高カロリーなものを選んで食べたいと思います。


はやく元の体に戻りたいです。

投稿情報 内容
NO.694860
･楊子さん(女性/21歳)
2011/05/30 00:10:10
 みかさん、ごうさん

返信ありがとうございます。
寝る前ですか…元々太らない体質でもあり、以前寝る前にカップラーメンを食べていましたが、太りませんでしたm(__)m

ごうさん
病院ですか…自分ではそこまで考えていないのですが、さらに体重が減ったら考えないとですね。

投稿情報 内容
NO.694846
･海の狩人さん(男性/33歳)
2011/05/29 23:54:11
火の無い場所に煙は立たず・・やはりストレスの原因の火種を探し病院やカウンセリングや色んな解決法でストレスを１つ１つ減らす最大努力を、これを先に解決しない限り体重は増えない気がする。

　食事に関しては食欲が少しだけＵＰする大好物を中心に食べるといい〜あと栄養の全体バランスを考慮し野菜や果物をミキサーでジュース等で朝と夜に飲むとか工夫を、ただし寝る前の食事は胃腸の負担をかけるので消化の良いバナナや温かい牛乳程度に、早く本来の食欲を取り戻し元気になるといいね。

投稿情報 内容
NO.694838
･トマトさん(女性/18歳)
2011/05/29 23:42:51
 ストレスの原因を無くして、食欲を取り戻すのが大切かなあと…。
食欲無いのに無理やり食べたりすると、逆にこれがストレスになって体調崩してしまったりしませんか？

難しいでしょうけど、やはりストレスの原因を究明すべきだと思います。


みかさんの言う様に
寝る前に食べるのもいいと思います。胃には負担かかりますけど。

量を食べれないのなら、カロリーの高い物を選んで食べるとか…？

投稿情報 内容
NO.694837
･ごうさん(男性/35歳)
2011/05/29 23:37:04
 病院に相談かな

投稿情報 内容
NO.694833
･みかさん(女性/33歳)
2011/05/29 23:33:38
 寝る前に食べると太りますよ…





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.