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仕事の悩み

投稿情報 内容
NO.141986 すぐ泣く
･ケイコさん(女性/25歳)
2011/05/22 07:28:39
 上司が厳しい人で、何をしても怒られてしまいます。
私が嫌われてるだけかもしれませんが‥‥
最近は少しきついことを言われただけで涙が出てきてしまいます。
泣くと、弱い奴とか女の武器使ってるとか思われてしまうので本当は泣きたくないです。
でもすぐ込み上げてきて泣いてしまいます‥‥
すぐ泣くのを治したいです。強くなりたい。
どうしたらいいですか？

投稿を締め切りました。




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NO.692419
･もんちさん(女性/29歳)
2011/05/23 12:46:37
 私もよく怒られたり、きついことを言われたりでトイレで泣いてました。
で、深呼吸を繰り返して落ち着かせてから、仕事に戻ることなんてしばしば。
今では泣くことなんてなくなりましたよ。
強くなる、というよりかは、その人と長く付き合うことによってお互いがわかり合ってくるのだと思います。
あと、何度も何度も泣かされると免疫がついてきますので…笑
大丈夫ですよ。踏ん張っていれば、自然と人は強くなっていきます。

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NO.692118
･ポリさん(女性/38歳)
2011/05/22 13:14:07
 その場では何とか堪えて、トイレで泣くようにするしかないと思います。

強く言われると必要以上に「グッ」と心に突き刺さって感情が揺さぶられるというのは性格的なものなので、そう簡単に治るものじゃないんですね。

なので、泣くという行為そのものをどうにかしようとするよりも、泣くには泣くのだけど人前では見せないようにする対処で解決するのはどうでしょう？

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NO.692072
･みかさん(女性/33歳)
2011/05/22 11:39:26
 男性の大きな声は、それだけで怖いですよね。

でも職場で、みんなの前で泣くのは反則だと思います。
ぐっとこらえて、トイレの個室で泣きましょう。
ついでに5分くらい居眠りして、席に戻ります。

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NO.692068
･匿名さん(女性/29歳)
2011/05/22 11:32:43
 私も涙もろく、感情的な自分が恥ずかしいときがあります。

泣きそうになったとき、「何の為の涙か」を考えると落ち着くかもしれません。

自分がかわいそうで泣くってことないですか？私はこのタイプが多いのですが…。

本当にどん底に突き落とされると涙も出ないと言います。泣けるうちはまだ余裕がある。
そう思えれば、涙も引っ込むかもしれませんね。

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NO.692062
･ケイコさん(女性/25歳)
2011/05/22 11:20:51
 みなさんありがとうございます。
毎日仕事辛いです。
でも辞めるのは悔しいしいつか状況が変わると信じて頑張ります。。
明日から何言われても泣かないように努力します。

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NO.692060
･Ｃ７さん(女性/25歳)
2011/05/22 11:08:29
 前よくなりました。

その時は｢冷静に冷静に冷静に…｣と、半ばその言葉をうめつくす程心の中で唱え感情を抑えていました。
感情的に唱えるのではなく、落ち着いて唱えるようにしていましたよ。

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NO.692042
･通りすがりのサラリーマンさん(男性/26歳)
2011/05/22 09:50:03
 なるべくミスをしないように努力するしかないと思います。

ミスがなければ上司にうるさく注意される事もないですから。

真面目な人ほど、心を病んでしまうので、心にゆとりを持って仕事を頑張っていきましょう。

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NO.692038
･hiro0000さん(女性/27歳)
2011/05/22 09:46:52
 私も泣きたくないのに泣いてしまう方です。自分が何故、どういった理由でどう行った時にないてしまうのか細かく考えてみて、自分の傾向と対策を考えてみてはいかがでしょうか？？

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NO.692024
･untitledさん(男性/25歳)
2011/05/22 08:42:23
 おれと関ること。以上。





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