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心の悩み

投稿情報 内容
NO.140545 最近
･しぃさん(女性/28歳)
2011/04/25 21:48:24
 ちょっとした事で 落ち込んでしまいます…
本来の自分はもっと前向きなはずなんですが…
原因は何となく自分でわかっています。忙しく育児と家事に追われていて息抜きが出来ていないせいだと思います。子ども達はとても可愛いいです。だから私がこんな気持ちでいる事が申し訳ないです。
元気になれるように強くなれるように、どなたか渇をいれてください。

投稿を締め切りました。




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NO.684886
･うさぎさん(女性/13歳)
2011/04/28 18:41:52
 しぃさん、わざわざ返信ありがとうございます（o＾＾o）


まだしぃさんの２分の１も人生を経験していない私がこんなずかずかと生意気なこと言ってすみません^^；


でも参考にしていただけたら幸いです！

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NO.684731
･しぃさん(女性/28歳)
2011/04/27 22:52:16
 うさぎさん、ありがとうございます☆

うさぎさんのアドバイスとても共感します☆
私が最近忘れてた事、改めて思い出させてくれてありがとう(^^)

でも、私がうさぎさんくらいの年齢の時 私はもっと子供でひねくれてたから、こんなに大人なうさぎさんは素晴らしいです。きっと、うさぎさんもツライ事や悲しい事 幼いながらに色々経験して自分なりに乗り越えてきたんだね。

心のこもったアドバイス嬉しかったです☆

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NO.684718
･うさぎさん(女性/13歳)
2011/04/27 22:08:37
 １３歳なんていう小娘からの意見、お許しください(；・∀・)


私も昔は何をするにも−思考でした。

でも＋思考になろうと必死で努力し、答えを探し続けました。


見つかった答えが、これです。


・辛いときも笑顔でいる。悲しい顔しててもなにも変わらない

・息抜きの時間をどうやってでもつくる。寝る前に１時間くらい時間をとっ　ておいて、アイマスクなどで癒しの時間を。

・辛かったことを、辛いことだと思わない。（例：いやがらせを受けたの　　は、将来であうであろうもっと大きな苦難に立ち向かうための精神力をつ　けるため）など




参考になれば、嬉しいです。

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NO.684391
･しぃさん(女性/28歳)
2011/04/26 14:47:49
 にゃくさん、ありがとうございます☆
なんだか情けなくてごめんなさい…(泣)

私はつい理想を追い求めすぎちゃう所があるのかもしれません。
もっとこうなりたいって気持ちがあるのに、体力や気力が追いついていかなくて…

息抜きしなきゃダメですね…やっぱりにゃくさんと飲み会しなきゃ！(笑)

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NO.684386
･しぃさん(女性/28歳)
2011/04/26 14:18:55
 夕焼けさん、ありがとうございます☆
１歳すぎたあたりから、自我も出てきて色々大変ですよね。夕焼けさんもご苦労様です。
何度 注意してもイタズラをやめない息子に イライラして ついきつく叱ってしまって、後から自己嫌悪の繰り返しの毎日です。
最近は、早く幼稚園に入れてしまいたーい！と思う事がよくあります。
励ましていただき、少し楽になりました。

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NO.684228
･にゃくさん(女性/26歳)
2011/04/25 22:52:44
 ママだって落ち込むこともあります。
ママだってイライラしちゃうことだってあります。
ママだって休みたい時だってあります。

ママだって人間です!!

いっつも笑顔、いっつも前向き、そんなママは素敵だと思います。
でも無理して笑顔を作って無理やり前向きになろうと繕っても、ママのことが大好きな子供たちには伝わっちゃうと思います。

ママがホントの笑顔じゃないと(^^)
自然体で良いと思うんです。自然と明るくなるまで流れに身を任せても良いと思います。

落ち込んでしまった時は、まず深呼吸です☆
それでも直らなければこっそり泣いても良いと思います(^^)

しぃさんはもう十二分に頑張ってます!!
子供たちに申し訳ない、そんな風に思えるしぃさんは十分素敵なママです!!

出来る限り手抜きして自分の時間を大切にしてくださいね☆

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NO.684209
･夕焼けさん(女性/37歳)
2011/04/25 22:01:18
 毎日毎日、息つく暇もなく一生懸命家事育児、本当にご苦労様です。そんな自分に罪悪感なんて持たないで下さい。母、妻である前に、皆、一人の人間です。
自分の時間が持てなくてストレスが溜まるのは当たり前の事なんですよ。
私も一歳過ぎの暴れん坊の子供が居て、誰にも頼れず毎日しぃさんと同じ気持ちです。ため息だらけ(笑)
アドバイスになってなくてごめんなさい↓私だけじゃないんだって、逆に私が励まされました、ありがとう。お互い頑張ろう！





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