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TOP > 心の悩み > 悩み疲れてしまう

心の悩み

投稿情報 内容
NO.133096 悩み疲れてしまう
･ゆうさん(女性/24歳)
2010/12/03 01:49:33
 自分に自信が持てなかったり、不安でしょうがなくなったりして、いつも余計なことばかり考えてしまいます。簡単に言ったら、ものすごくマイナス思考です。
自分で余計な悩みを増やしてしまうんです。小さなことでも、つい引っ掛かってしまって。こんな考え方ばかりで疲れてしまいました。
もっと前向きに楽に考えてみたいのですが、くせになってしまっています‥

投稿を締め切りました。




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NO.647345
･彩香さん(女性/25歳)
2010/12/03 20:09:30
 私もそうです！
他人の顔色ばっかりうかがってしまってます。

話ちょっとズレるかもしれませんが「エゴグラム」っていう性格診断があるんですけど、携帯でもできるのでもし時間あったらやってみてください。

私も定期的にやるんですけど客観的に自分が見つめ直せるかと思いますし、そのときの気持ちによっても診断が変わるのでオススメです。

人間関係って本当疲れますよね！お互い頑張りましょう！

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NO.647340
･ゆうさん(女性/24歳)
2010/12/03 19:46:39
 匿名さん、ありがとうございます。

ほどよく適当っていいですよね。やっぱり考えすぎってよくないですね。

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NO.647338
･ゆうさん(女性/24歳)
2010/12/03 19:44:33
 梵天さん、ありがとうございます。

なるほどです。ボジティブな人ってやっぱりすごいパワーを持ってますよね。周りを探してみます。

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NO.647335
･ゆうさん(女性/24歳)
2010/12/03 19:39:46
 たかさん、ありがとうございます。

声に出したほうがいいんですね。つい溜め込んでしまうので、自分に弱音を吐いてみます。

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NO.647334
･ゆうさん(女性/24歳)
2010/12/03 19:37:01
 サラリーマン銀太郎さん、ありがとうございます。

その方には、すごい影響力があるんですね!とてもいいことを聞きました。ぜひ探してみます。

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NO.647333
･ゆうさん(女性/24歳)
2010/12/03 19:34:15
 沙加奈さん、ありがとうございました。

同じ悩みをお持ちなんですね。私も周りのヒソヒソ話しには敏感になってしまいます。どうしても人の目が気になってしまいますよね。
自信をどうにかつけたいです。

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NO.647332
･ゆうさん(女性/24歳)
2010/12/03 19:28:47
 海の狩人さん、ありがとうございます。

悩んだら高い所へ行くっていいですね!悩んでるとつい地面を見てしまうけど、心が晴れそうな気がしました。やってみます。

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NO.647279
･匿名さん(女性/36歳)
2010/12/03 13:08:14
 適当になる事も大切な事ですよ
たまにはテキトーにいきましょうね

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NO.647260
･梵天さん(男性/37歳)
2010/12/03 10:40:22
ポジティブな思考の友達を作るのが一番です♪

ポジティブな人間も凹んだ時はポジティブ同士会話して盛り上がらないとなかなか治りません(笑)
世の中、嫌なことや悩みの方が多いし…


ポジティブな人間に引きずられて下さい♪

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NO.647232
･たかさん(男性/42歳)
2010/12/03 07:11:34
 他人に分からないようにつぶやいてみて。疲れたしんどいくたびれた。何回でもつぶやいて、自分に弱音を吐きましょう。すっきりします。

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NO.647223
･サラリーマン銀太郎さん(男性/31歳)
2010/12/03 04:36:20
 中村天風という人の本を買って実践すると一ヶ月くらいで変わります。宗教ではありませんから安心してください。

中村天風の影響を受けた人はパナソニックの松下の社長、京セラの社長などいるみたいです。

積極的な心にするための方法がかかれてます。つねに颯爽ハツラツになります。

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NO.647217
･沙加奈さん(女性/20歳)
2010/12/03 03:40:07
私も同じです。
いつも自分に自信がなくてマイナス思考です。
スキなアーティストがいてライブのチケットとったのに、やっぱり私は人混み苦手だしライブなんて無理だ…って思ってしまい結局行かなかったり。
普段人と話していてもマイナス思考だから｢あの人こう言ってたけどホントはこう思ってるんだろな…｣とか勝手に思い込んでしまったり。
電車の中とかでこそこそ話してる人がいれば｢私のこと言われてるのかな…？｣って思ってしまったり。
そもそも人と接するのすごく苦手で自分から話しかけられないし…

ホントどうしたらいいのでしょうね(´｀)？
私も知りたいです…

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NO.647207
･海の狩人さん(男性/32歳)
2010/12/03 02:10:29
辛かったね、悩んだら高い場所に行くべし〜東京タワーでもビルの最上階でも山の頂上でもいい、地上を見下ろしてごらん、高い高層ビルも電車も車も人も全部が砂粒のように見える、小さな事で毎日クヨクヨ悩んでいる自分が馬鹿らしく見えるよ、休みの日にでも高い場所でボーッと心の整理整頓でもしましょうね、自分もデパートの屋上で熱い缶コーヒー片手に物思いにふける瞬間が癒される、鳥になったかのよう心で都会の空を自由に舞う。





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