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TOP > 心の悩み > 自分に自信がないです…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.132869 自分に自信がないです…
みゆさん(女性/20歳)
2010/11/29 11:58:09
悩み聞いてください。。

小学生の頃、転校生というだけで
いじめられていました。
中学でも延長線で、あまり関わりのなかった派手な子達から
いつのまにか外見のことばかり言われるようになってから毎日毎日悔しくて、負けたくなくて、
高校生になってからダイエットで痩せて、メイクも頑張り、その甲斐あってか高校では人目が気になるのとイジメのトラウマが残っただけで、友達とも何とかうまくやっていました。


ですが、内面的には全然自信がなく、
なかなか心を開くことが出来ずに通っていた短大でもいろいろ有り、今年の8月で自主退学しました。

塞ぎ込み、他人との間に壁を作ってしまい、仲良くしたい気持ちとは裏腹に怖いという感情が先走ってしまいます。
トラウマなのか、あまり関わりのない人でも自分に対して否定的な気がしてなかなか自分から打ち解けられないです…

また周りには、自分とはかけ離れたイメージを持たれる事が多く、
「みゆは○○だよね」と友達や家族から言われるたびに、素の自分が出せてない(伝わっていない)んだなと、二十歳にもなって情けないなと思うばかりです。

長文だし、しかも意味わかんないかもしれないです、すいません。。
内面的に自信をつけるにはどうしたら良いですか。

返信お待ちしています。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.646392
海の狩人さん(男性/32歳)
2010/11/30 00:53:32

辛かったね、終わった過去に希望はない未来には無限の可能性がある、人生これからだ、君にも素晴らしい才能に個性や能力が眠っているのだから、焦らないでコツコツ時間かけ開花させましょう、大切な事は自分に自信を身につける意味で得意分野や長所を徹底して磨く事〜そうすると周囲から尊敬され注目されイジメられる心配も0、得意分野あるため弱い自分を支えてくれる最強の武器となる、勉強や運動や趣味と何でもいいので磨き新しい自分を開花しましょう、素晴らしい人生になるよう祈っていますよ、心は熱く雑草のように強く生きよ。




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NO.646353
サラリーマン銀太郎さんへさん(女性/20歳)
2010/11/29 23:13:17
そうですよね…
これ以上自分のこと嫌いになった所でいい事なんてないですよね。。
なりたい自分に向けていろいろ考えてみます。
きっと外見のことでいじめられていた時はなりたい自分に近づくように努力していたと思います。
でも、少しずつ大人になっていっている(はず)なのにそんな簡単なこともわからないくらい自分を見失っちゃってたってことですよね。。
ここに相談してほんとよかったです、少し救われた気がします☆
また相談があったらのってください私も少しずつ頑張ります…

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NO.646347
まなさんへさん(女性/20歳)
2010/11/29 23:06:44
ほんとにその通りです。
自己嫌悪で更に自信がなくなって
過去の楽しかった時と比べてしまい、今現在の自分にショックを受けて…ってそんな感じです。
でも、私と同じような境遇の人とお話しが出来てよかったです。
私も他人からはなかなか理解されないように、私にもわからないところで苦しんでる人もいるってことですよね。
今の私は自分自身のことでいっぱいいっぱいなので、見えてないことも沢山あるんだなって気づかされました。
お互い頑張って誰よりも笑ってやりませんか☆

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NO.646274
サラリーマン銀太郎さん(男性/31歳)
2010/11/29 18:35:30
自己分析できてるなら、なりたい自分のプランを考えてたほうがいい。
人を裏やんでもなにもならない自分が腐るだけ。
なにも咲かない寒い日は下へ下へと根を伸ばせ、やがて花開く時の為に。

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NO.646228
まなさん(女性/19歳)
2010/11/29 16:29:49
そうですよね
楽しそうで輝いた人生送っている人を見るととても羨ましいし憎いとも思います
自分ばっかりこんな醜い感情抱いて端のほうで生きてるんだと思うと…
劣等感ばかり溜まってさらに塞ぎ込んで、の繰り返しになっている気がします

このままだと社会にでたらきっとすごく苦労しますよね;;

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NO.646214
まなさんへさん(女性/20歳)
2010/11/29 15:29:08

返信ありがとうございます。
同じような経験されてるんですね。
私も仲の良い友達としか連絡を取らないようにしていたり、うまく輪に入れなかったりして、なかなか前進出来なくて本当に情けないです。。
友達と仲良くやっている周りの子を見ると羨ましい気持ちと、憎しみも少しあります。その子が何したわけではないのに、理不尽なイジメで10年経った今も私は苦しんでいるのに、と思ってしまい、またそんな自分もすごく嫌いです…

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NO.646213
サラリーマン銀太郎さんへさん(女性/20歳)
2010/11/29 15:18:50

返信ありがとうございます。
そうですよね…
まだ学生なので、今のうちにしっかりしないと後々も苦労しそうですね。
本の紹介ありがとうございます!
図書館に行く時 探してみます。

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NO.646212
大泉さんへさん(女性/20歳)
2010/11/29 15:15:32

返信ありがとうございます。

今は通信制の大学で勉強しています。
今は人付き合いの楽そうなところを選んでバイトしてるので、いつか社会に出たら厳しい環境になりそうですね。。
少しずつ出来ることからやっていこうと思います。

アドバイスありがとうございました。

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NO.646199
まなさん(女性/19歳)
2010/11/29 14:19:11
私もみゆさんと同じです
私は学校ではいるのかいないのかわからない存在で通っていた塾でいじめられていました
友達が少ないけれどいたのでなんとかやっていたのですが
依存しすぎたりして他人と距離のとりかたがわからなくて
人によって態度がばらばらでよくわからないと言われてました
大人に近付くたび自分でも自分がわからなくなって今ではなんだか怖くて人と目を合わせて話せません
仲良くしたいのに相手が完全に心を開いてくれないかぎり自分からなにもできないです…
なにもアドバイスできなくてすみません

投稿情報 内容
NO.646190
サラリーマン銀太郎さん(男性/31歳)
2010/11/29 13:51:12
学校より社会にでたら厳しいですよ。いい人もいるけど、人間は何歳になっても修業です。
自分もいろいろな本を読みました、人生をよりよく生きる為の本、宗教、哲学、スピリチュアルしかしどれもいまひとつでした。ですが中村天風の本はよかったのでお勧めします。
あとは外へでて友達と遊ぶ事も大事です。

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NO.646168
大泉さん(男性/32歳)
2010/11/29 12:42:14
内面というものは実際はなかなか治そうと思っても
難しいものですね。今二十歳というと学生さんだろうか?
それとも働いてますか?どちらにしても
今後今まで以上に多くの幅広い世代の人と接していくかも
しれないので、そうなれば人からこうみられてるとかも
今までとは違っていくかもです。
あえて変えようとしなくても今はいいんじゃにだろうか?
自分は自分、出せる範囲でいい。無理してもつまづくだけ。
ノートにでも自分のこういうところが・・と書き出してみて
修正していくのもあるとは思いますが。
本格的に社会に歩き出すこれからですね。





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