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ダイエットの悩み

投稿情報	内容
NO.132702	リバウンド
･さきさん(女性/26歳) 2010/11/25 17:02:17	初めまして。早速質問なんですが、病院に入院していて退院したころから体重が増えていき、その原因がリバウンドだったんです(;_;) どうしたら痩せることができますか?? 私は今は４６?から６５?になりました。お腹だけがポッコリ出てるんです。

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投稿情報	内容
NO.645290 ･よしさん(男性/25歳) 2010/11/26 05:37:55	健康的な食事運動ストレッチ、有酸素運動、筋肉運動体質改善にもなるし、頑張ってください！

○管理者に連絡