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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.131775 顔を痩せたい
･みかさん(女性/20歳)
2010/11/05 13:23:51
私は顔が丸すぎて太っています。

この間も仕事仲間の１人に｢なんか顔がむくんでるよ｣と言われてしまいました…。

顔を痩せたいのですが何かいい方法はないでしょうか？

やはり小顔ローラーでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.641392
･みかさん(女性/20歳)
2010/11/08 16:07:23
にーにょさんへ

返信ありがとうございます。
お風呂で50音を言うは簡単に出来て毎日続けられそうなので、さっそく今日から試してみようと思います。
いいアイディアありがとうございます！

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NO.640899
･にーにょさん(女性/24歳)
2010/11/06 09:14:57
 骨格の問題もありますが顔の筋力を鍛えればいいのです。
お風呂などで口を大きく開けて50音を言う。
頬っぺたと鼻の下、顎に空気を入れて順番に10秒膨らませる。などです
首まわりはマッサージもいいと思いますが小顔ローラーはやり過ぎないようにしないと顔が痛くなるので。手話をやっている方はかなり顔の表情筋を動かすことが多いのでシュッとしていたりそうでなくても歳を取っても実年齢より若く見える方が多いです。

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NO.640870
･みかさん(女性/20歳)
2010/11/06 01:49:05
りゅうじさんへ

返信ありがとうございます!!

やはり小顔ローラーがいいのですね、私もお風呂入るときとかに試してみます!!

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NO.640813
･りゅうじさん(男性/22歳)
2010/11/05 21:10:09
 はい、やはり小顔ローラー効果あります！
僕はお風呂に入りながら毎日20分ぐらい小顔ローラー使ってたら、知り合いの人、数人に痩せた？とか言われたりしました。





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