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TOP > 心の悩み > もうしんどいです。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.131510 もうしんどいです。
･のりこさん(女性/41歳)
2010/10/30 20:06:27
 うつ状態で、３ヶ月休職しました。

８月の始めに復職して、メンタルクリニックに通いながら、なんとか仕事をしてたんですが、いろんな小さいことがたまってしまって、もうしんどいです。

とうとう火曜日から５日間も休んでしまいました。

もう退職する方向で考えなければいけないと思うんですが…。

先のことも不安で、自分でもどうしたいのかわかりません。


すごい混乱して、分かりにくい文章を読んでくれてありがとうございました。


どこかに吐き出したかったんです。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.639916
･楓さんへさん(女性/41歳)
2010/10/31 10:34:15
 ありがとうございます。

気持ちが楽になりました。

本当にありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.639794
･楓さん(男性/20歳)
2010/10/30 21:03:17
 うつ病の後の復職は何かと困難がつきものだと思います。
多忙な環境や機械的な環境で、また悪くなることもしばしば。

とりあえず、焦らないこと。リラックス＆マイペースで。

退職するにしても、その後、焦らないことが大切だと思います。
自分を見つめ直す期間としてゆっくり休んで充電して、悪くなるようだったら再び病院に行って、外にも出るようにして…とのんびりしてください。





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