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将来の悩み

投稿情報 内容
NO.130985 受験の事で……
･ゆいさん(女性/17歳)
2010/10/19 19:47:24
 受験の事はどこに書いて良いか分からなくて、こちらのカテに書きます。


私は今週中に専門学校に受験する者ですが、人一倍に上がり症で緊張すると体が壊しやすく、どうしたら試験の日に上がらないかとか何かアドバイスが欲しいです。

実際に高校受験する時もあまりの緊張と上がり症でお腹を壊してしまい試験の途中で保健室に行った事もあります。

自分では、落ち着け落ち着けって大丈夫だと言い聞かせるのですが、上がり症は昔からというか治らないんです。

どうしたら良いでしょうか？

本気で悩んでます……。

投稿を締め切りました。




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NO.637472
･モダンＺさん(男性/20歳)
2010/10/19 21:48:04
 僕も異常なくらいアガリ症なのですが、最近、すごい対処方を見つけました。
それは、「逆に緊張しようと努力する」という方法です。
すると不思議なことに
「緊張しようと努力する」ことに集中しすぎて、結果、緊張していたことを忘れてしまいます（笑）
僕だけの変な技かもしれませんが、是非、試してみて下さい（笑）

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NO.637452
･あさん(女性/26歳)
2010/10/19 20:29:51
 こちらのサイト、かなり参考になります。
http://agarisymptom.com/





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