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TOP > 心の悩み > 現実だと思っていたのに夢だった

心の悩み

投稿情報 内容
NO.129616 現実だと思っていたのに夢だった
･みそさん(女性/26歳)
2010/09/22 14:53:50
 長文になります。

まず、私は抑鬱と言われて七年ほど精神科や心療内科に通っています。
服薬もしていて、不眠でもあるので睡眠剤や導入剤を何種類か飲んでいます。
今も二週に一回、病院に行って先生に診察してもらっています。
その上で、悩んでいることがあります。
半年ほど前から夢と現実の境界線が曖昧になってきた気がするんです。
結婚しているんですが、主人に「○○買っておいたのに、食べちゃったの？」とか、そういう類のことを言ったりすると、時々ポカーンとされます。
「そんなことしてないよ」とか「そんなこと言ってないよ」とか
私がしたと思っていたことが全部されていなかったりするんです。
自分の中でははっきりと何をした、何を言った、何を口にした、とか覚えているし、その時どういう状況（しぐさとか）でこうした、とか記憶にあるのに、探してみたら無かったなど、自分でも「あれ？」と思うことが多々あります。
最初の頃、まだ夢だっただろう、と自覚していた頃
通院中の先生にそのことを相談したのですが「寝ぼけてるんでしょう」「アルツハイマーではないと思います」とか言われたので、
「私も心配性だから、不安になりすぎているんだ」と思ってそのままにしていたんですが
日に日に夢と現実が混じっていって訳がわからなくなってきました。

たまに自分でも訳が分からないくらい意味の無いことを
勝手に口走っていて、「あ、今のは違う！」とか言ってしまいます。
それは夢と現実の区別が出来なくてっていうより
うまく自分の言いたいことが纏まらないというか、表現できないっていう感覚に近いのですが。

時々、すごく悪いことをした気分になり（窃盗だとか悪口だとか）
それが私の知らない間に、私自身が本当にしているような気がして
すごく怖いです。
病院で二、三度このことを訴えたんですが
「寝ぼけてるだけなので大丈夫」
と言われ続けてて、本当に大丈夫なのだろうか疑問が強まってきました。

主人には
・怒りっぽい
・何を喋ってるか分からないときがよくある
と言われいます。

私自身気にしてるところは
・夢で行動を起こしたのか現実で行動を起こしたのか分からない
・なかなか自分の表現したいことを伝えられない
・したと思っていたのに、見たら全然手を付けてなかった
・過去のトラウマが最近また新鮮味を感じる
・記憶違い？が多い
・簡単な計算も時間が掛かるようになってきた

私の抑鬱症状で起きていると言われている事柄
・肉親と居ると緊張する
・うまく友達ができない
・仕事がはかどらず、効率が悪い（今は休職中、専業主婦）
・だるい
・お風呂なども用事が無いと入りたくない（だるいので）
・すごくごはんを食べたくなる
・気分の浮き沈みが激しい（落ち込みやすい）
・不眠
・常に眠い

私は寝ぼけているんでしょうか？
このまま抑鬱症状の薬を飲んでいて平気なのでしょうか？
どうやったら現実なのか夢なのかわからない不安を埋められるのかわかりません。
このまま先生の言うとおりにしてれば大丈夫でしょうか。

自分の考えも言葉も纏まらない・・・
主人には今の自覚症状を言うと心配するだろう、バカにされそうという気がして言っていません。

私はどうしたんでしょうか？
何か少しでもいいので誰か、他人の意見を聞きたいです。
長々と書いてすいません。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.632779
･みそさん(女性/26歳)
2010/09/28 11:32:41
 今日、朝一番に診察に行ってきました。

何とか症候群だったと言いましたが、今日もう一度聞いてきました。
ナレコレプシーという病気だそうです。
適当に書き込んですいません；

私の症状をナレコレプシーという病気に当てはめると
全てうまく説明できたのでナレコレプシーなのだということになりました。
実は弟をナレコレプシーの事故で亡くしているので
自分も知らない間に起き出して事故に遭わないか心配ですが
頑張って上手に向き合っていこうと思います。

お答えいただいた方、読んでいただいた方、
本当にどうもありがとうございました。
もし、突然眠気が襲ってきたり、寝入る直前に息苦しかったり
何か体が重たい（俗に金縛り）、夢と現実の境が分からないほどリアルな夢を見ていてどっちがどっちの世界か分からないなど
それで苦しんでいる方が居たら、睡眠障害分野に強い精神科の先生のところで診察を受けることをオススメします。

どうもありがとうございましたm(__)m

投稿情報 内容
NO.631975
･みそさん(女性/26歳)
2010/09/24 16:52:07
 ＞さっちんさん

病院に行ってきました。
以前も言われたのですが「今飲んでいる薬で幻覚や幻聴などが出る薬は無い」とのことでした。
薬も最低一年は減増したり変更してないので薬を飲み始めた時に起きる初期反応でもなさそうです。

他の方にも言われたとおり、何か悩みがあったりすると〜
と言うので、指摘はありました。
主人の言動にイラッと来るときもあるのですが、そういう時は
衝突したくないので勝手にふさぎこんでしまい
主人は理由が分からないまま、私は一人部屋で寝たりします。
そういう時に起きやすいような気がしたので
ふさぎこんで一人で寝てる時に注意してみようと言うことになりました。

何とか症候群っていう睡眠障害の可能性も出てきたそうです。
頑張って治します。

お姉さんも良くなるといいですね。
って私も良くならなくてはいけないのですが・・・。

投稿情報 内容
NO.631528
･さっちんさん(女性/19歳)
2010/09/22 18:59:56
 わたしの姉も約５年程前から、鬱で病院へ通っています。
主さんとはまた違う鬱なのかもしれませんが、姉も飲む薬の種類が変わると、痙攣が出たり、幻聴などもあったりします。

その時は薬の副作用と分かっているので酷くならない限りその薬を服用しています。

始めにも言いましたが、主さんと姉は鬱の種類や薬の種類は勿論違うと思ういます。なので何とも言えませんが、飲んでいる薬の副作用の可能性もあるのではないでしょうか。

しかし、何事も疑ってみて担当医にしっかり相談するのが一番ですね。

ゆっくり焦らず治しましょうね！★

投稿情報 内容
NO.631519
･みそさん(女性/26歳)
2010/09/22 17:50:37
 ＞あきさん

最初、寝ぼけてるのか抑鬱のせいなのか
はたまた、その薬のせいなのか
それが不安で先生に聞いたところ
「寝ぼけてるんでしょう」「アルツハイマーじゃないと思います」
と言われて驚きました。
アルツハイマーってお年寄りの方の病気だと思っていて
あくまで鬱に絡んだ症状を考えていたので。

それから何度か同じような症状が強く出てきて
不安が募って来るたびに先生に言ってみるんですが
「寝起きで薬が効いてるからそうなる」
と言われます。

主人も出会った頃より鬱が良くなってまるで人が変わったみたいだ。
と言ってくれるので、まさかまだ何か悩みがあるなんて言えなくて・・・

お薬はもう四年以上同じ薬です。
朝昼晩の食後に各３錠
寝る前に７錠
抗うつ剤とか不安剤って言うんでしょうか、それの副作用の便秘のために
毎食前に漢方を一包ずつです。

睡眠剤については減らして欲しいと言ったことがあるのですが
すでに強い薬を飲んでいて、減らしたら全く眠れずまた今の量に戻りました。
うつや不安薬（と言うのでしょうか？）はまだ減らせないと言われて増薬はあるのですが、減薬はありません。

自分の病気のことを詳しく知るのが怖くて
七年前から病院に通っていますが先生に説明されること以外の情報は
ネットなどでは調べません。

主人には言いにくいですが
明日か明後日のうちに病院に行ってもう一度訴えてみます。
別の病院にも行きたいのですが
以前、違う病院に行ったら「精神薬に関しては他人に譲渡したり大量服薬目的の方も居るので診れない。もう一度主治医に言いなさい」と帰されました。

悩みは・・・
実感がありません。何か明確な悩みが思いつきません。

とりあえずもう一度行ってみます。
有難うございます。

投稿情報 内容
NO.631514
･あきさん(女性/24歳)
2010/09/22 17:09:14
 そうなったきっかけはなんでしょうか。新しい薬を飲み始めたとか、心配事が増えたとか？

でも、自律神経の問題などいろいろあって 私には分からないことがたくさんあると思いますし、大変だなと思います。

心配し過ぎるのもよくないので、病院を変えてみたり 新しい先生に相談してみるのもいいと思います。

確かに 若年性アルツハイマーってありますよね。

私も もし自分がそぉなったらどぉしよぉと考えますが、やっぱり一人で考えていても 結果は出ませんし、何の解決にもなりません。

主さんは、精神的な疾患も持っているよぉですし、本当に悩み過ぎず、まず行動をおこすことをおすすめします。

わからないものが 長々とすいません(汗)

投稿情報 内容
NO.631501
･みそさん(女性/26歳)
2010/09/22 15:49:50
 睡眠についてですが
いつも眠いのですが不眠症が悪化しては良くないので
何年か前から先生のアドバイスで眠れないときは無理して眠らない。
起きるのは七時と決めて、お昼眠くなっても寝ない。
というのを実践しています。

食事は朝は主人も食べないので食べませんが、お昼は一時に。
夕食は七時から八時の間になるべく手料理で頂いてます。
時々どんなに気力を振り絞っても料理が出来ないときはレトルトを温めるくらいで済ませてしまいますが、一応毎日頑張っています。

起きるときは自分が夢？でしたことなどを日記に付けているんですが
辻褄が合わないときがあります。
例えば「さっき夢でずーっとサボってた冷蔵庫の拭き掃除をしてたな」と日記に書いておきます。
「そうだ夢で見たから、実際掃除してみよう」
と、冷蔵庫を開けると整理されていたり綺麗に拭かれていたりします。
主人に冷蔵庫の掃除をしたか、と聞くとしてるわけないじゃんといわれます。
じゃあ誰がしたの？私が寝てる間に？起きてた？
となるのです。
そういうことが多くて余計に現実なのか夢なのかわからなくなります。

投稿情報 内容
NO.631498
･んさん(女性/30歳)
2010/09/22 15:33:34
 自分の感情で生活しているかもね。食べたくないから食べない 寝たくないから寝ない。とか

心当たりないですか？それだと生活サイクルが乱れてきますよ。

スケジュール立てて行動してみよう





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