NO.615143 ・Uさん(女性/18歳) 2010/07/25 17:44:32
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そんな一気にやせたいんですか?? 一ヶ月で5キロはやめておいた方が良いと思います。
私も、以前、1ヶ月で5キロ痩せました。 それからさらに1ヶ月半で(合計)8キロ痩せ…。 さらに3ヶ月経って15キロ痩せました…。
ですが、まず生理が止まります。(急激に痩せたせいで) 食べ物に関する感覚もおかしくなります。(拒食症になります) 疲れやすくて、動くのが面倒に…。 寒い季節だから特に体温も下がって、氷水につかったように冷え切っていました。 頭の中はとにかく食べ物のことばかり…。 しかも、家族との関係もおかしくなって良いこと無かったです…。 周りからはほめられるどころか心配されるだけです。 とにかく何よりダイエットが全てになって、何も手につかなくなりました。
痩せると私の場合、楽しくなってきて、 美容体重で止めようと思っていたのが、 もう少し様子をみようと、調子に乗ってやめませんでした。 結果、↑のようになってしまいました。
今は、生理も回復して、食欲も徐々に落ち着きました。
ゆうさんは、そうなるとは限らないんですが、 急激にそんな落としたら、そうなる可能性もないとは言えないので、 1ヶ月0.5〜1キロ程度にしておいた方がいいです…。
基地外だと思いますが、急激に落とそうとは考えないでくださいね(^^)
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