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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.125336 産後5ヶ月
･ひろさん(女性/23歳)
2010/07/15 22:48:57
 産後5ヶ月たちます。体重が戻らずつらいです。妊娠中太りすぎた自分の責任なのはわかっていますが、なんとかして痩せたいです。母乳なら痩せるとたかをくくっていたﾊﾞﾁが当たりました（泣）身長は158センチです。
妊娠前50キロ。妊娠中65キロ。産後すぐ59キロ。産後１ヶ月56キロ。現在54キロです。太ももはパンパンでお腹もでています。骨盤ベルトはほぼ毎日しています。運動は1日1時間くらいの散歩くらいです。
ちなみに赤ちゃんは完全母乳でものすごく飲みます。産後ダイエット成功したかたいたら、是非アドバイスください！！

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