悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > ダイエットの悩み > 二の腕

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.124544 二の腕
･はまさん(女性/25歳)
2010/07/03 17:56:55
 胴の部分に肉か付かないのに、二の腕に贅肉がついてしまうため余計太く見えます。二の腕に効果的な運動を教えていただきたいです。二の腕だけ異様に太くてヤバイ！！

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.608678
･謙信さん(男性/38歳)
2010/07/03 21:09:08
 ダイエット食品等は全く効果が無いので、手を出さない方が良いでしょう。
どうせお金を使うのなら、そのような効果が無いような物にお金をかけるよりも、水泳でもして脂肪を燃焼させる方が余程効果が期待出来ますね。

二の腕ならクロールがいいかもしれませんね。
早く泳いでもメリットがあまり無いので、出来れば週に何度か１〜２時間程度、ゆっくり泳いで下さい。

投稿情報 内容
NO.608661
･かあくんさん(男性/48歳)
2010/07/03 19:55:02
 二の腕の脂肪が取れるかはわかりませんが、押す動作が二の腕に効きます。 試しに右手で柱か何かを押してみて、左手で二の腕辺りを触ってみるとキュと締まるのが分かると思います。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.