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心の悩み

投稿情報 内容
NO.124479 わかってもらうには
･ナツさん(女性/18歳)
2010/07/02 13:37:05
 皆さんは、自分が精神的にかなり辛い状態であることを人にわかってもらうにはどうしていますか？
自分から言うしかないんですかね？

本当は今にも死んでしまいたいくらい辛いけれど、私は他人の前では無理して明るくいつも笑顔でいてしまうので、全く気づいてもらえません。

投稿を締め切りました。




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NO.608485
･ムーンさん(男性/17歳)
2010/07/02 22:47:38
 僕は疲れてしまうのでありのままの自分をだすようになるべくしてますよ〜

でも自分も明るくふるまっちゃうところもかなりありますよ。

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NO.608384
･みかさん(女性/32歳)
2010/07/02 15:00:30
 はい、言わないと伝わらないです
そのために言葉があるんですねー

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NO.608377
･なつさん(女性/32歳)
2010/07/02 14:12:10
 自分が今辛いとゆう事を話せる人はいますか？

私も昔は部屋で一人でブルー決め込んでても、一歩外へ出れば明るく振る舞って、そのギャップに更に落ち込む事もありました。

自分のキモチって、誰かに聞いてもらったりこの様な場をかりて言ってみたりと、自分の内側から出してあげると結構心が落ち着きますよ。全ては語らなくても、少しずつ外に吐き出してみてはいかがですか？





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