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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.123330 日焼け止め
･極潤さん(女性/20歳)
2010/06/15 07:37:06
 日焼け止めってSPF30や50ってありますよね？30だと大体7時間〜10時間効果があるとききました。海やスポーツをする時は50がいいけど、日常生活では強すぎるから、30が丁度いいとききました。でも、塗り直す時間がない人はSPF50でもいいのでしょうか？やっぱり肌に悪いから、30にしとくべきですか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.602834
･ゆんさん(女性/20歳)
2010/06/15 10:49:01
そもそもSPFとは何か

Sun Protection Factorの略で紫外線中のUV-B波をどれだけ防ぐかの値です。

｢SPF1｣であれば15分〜20分防ぐことができるそう。

ですが、これはあくまでも目安なので個人差があります。

その人の体質や使い方によって効果は変わってきます。

例えば、SPF20の日焼け止めの場合300分〜400分、約５〜７時間カットできるということになります。

５〜７時間もカットできるなら十分な気もしますが。

SPFの値が高いものはやはりお肌にはよくないので、できれば30など低いものを使うのがいいと思います。





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