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仕事の悩み

投稿情報	内容
NO.121720	ストレス
･名無しさん(女性/21歳) 2010/05/20 18:36:59	肩凝りに悩まされ病院に行ってきました。そしたら仕事柄ということもあるがストレスが原因だと言われました。最近特に人間関係のことで悩んでいて強いストレスを感じています。病院の先生の話を聞いてストレス発散や精神的に強くなることが大切だと言われなぜだか涙が出そうでした。私はあまり思い悩む性格ではないのですが人に相談する方ではないので自分自身頑張っていたのだと気付かされた思いでした。ひどくなると鬱病になってしまうと言われました。ストレスの原因が仕事であるのは間違いないです。今すごく人手不足なのですがこれ以上いても迷惑をかけそうだし無理をしてもどうなってしまうか怖いです。前々から自分には合わなく辞めたいと思っていたのでそろそろ見切りをつけて真剣に辞めようか悩んでいます。わかりにくい文章になってしまいましたがどなたかアドバイスお願いします。

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投稿情報	内容
NO.595241 ･ヒデさん(男性/40歳) 2010/05/20 20:35:35	簡単に解消するなら、カラオケがベストですね。大声出すのは意外とモヤモヤが無くなるはずです。

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